Tips Kesehatan
Cara Mengecilkan Pipi Tembem, Lakukan 8 Gerakan Sederhana Berikut Ini
Bagian pipi sama seperti bagian tubuh lainnya yang juga bisa menjadi tempat timbunan lemak, ini 8 gerakan untuk mengecilkan lemak di pipi.
Penulis:
Oktaviani Wahyu Widayanti
Editor:
Muhammad Renald Shiftanto
lihat foto
TRIBUNNEWS.COM - Berikut 8 gerakan sederhana yang dapat membantu mengecilkan pipi tembem.
Penampilan menjadi suatu hal yang sangat diperhatikan oleh sebagian besar orang.
Bagian pipi sama seperti bagian tubuh lainnya yang juga bisa menjadi tempat penimbun lemak.
Faktor genetik bisa menjadi alasan mengapa pipi seseorang tembam.
Dilansir dari brighside.me, berikut ini 8 gerakan untuk mengecilkan pipi tembam:
1. Gerakan Pertama
Pertama mulailah dengan menggerakkan otot-otot sentral pipi Anda.
Kemudian kerutkan bibir Anda seperti bebek.
Kemudian lakukan gerakan buka dan tutup mulut.
Pastikan Anda mendorong bibir keluar dengan wajah yang tegang agar otot-otot pipi Anda bekerja.
Ulangi cara dan gerakan ini selama 15 kali.
2. Gerakan Kedua
Cara dan gerakan ini cukup mudah untuk dilakukan.
Dorong satu sudut mulut Anda ke belakang sambil menegangkan otot-otot di leher Anda.
Jika Anda melakukannya dengan benar, Anda dapat melihat garis-garis di leher Anda di cermin.
![[FULL] Kesaksian Warga Lubang Buaya saat G30S/PKI: Sumur Berisi Mayat 6 Jenderal Milik Seorang Guru](https://img.youtube.com/vi/FVVk2wuyxiU/mqdefault.jpg)
