Kaki Sering Pegal dan Ada Pembuluh Menonjol? Bisa Jadi Varises! Ini Kata Dokternya
Varises merupakan gangguan pada pembuluh darah vena yang membesar, membengkak, dan tampak berkelok-kelok.
lihat foto
Kenali Tandanya Sebelum Terlambat
Gejala varises sering kali muncul perlahan. Kamu bisa mengenali tanda-tandanya seperti:
* Muncul urat biru atau ungu yang tampak bengkok dan menonjol
* Rasa pegal atau berat di kaki
* Nyeri bertambah saat duduk atau berdiri lama
* Kram otot, sensasi terbakar, hingga bengkak di kaki
* Rasa gatal di sekitar pembuluh darah
Jika kamu mengalami salah satu dari gejala di atas, segera ubah gaya hidup agar tak makin parah.
Bisa Sembuh, Tapi Harus Disiplin
Kabar baiknya, varises bisa ditangani dengan berbagai cara—asal belum terlalu parah. Beberapa solusi yang disarankan antara lain:
* Jangan berdiri terlalu lama
* Rutin olahraga ringan seperti yoga atau jalan kaki
* Hindari pakaian terlalu ketat
* Terapi suntik (skleroterapi) untuk mengempiskan pembuluh yang membengkak
Jika semua cara tidak berhasil dan varises sudah cukup parah, tindakan operasi bisa jadi pilihan terakhir.
“Apabila Anda mengalami gejala varises, jangan ragu untuk berkonsultasi dengan dokter spesialis untuk mendapat penanganan yang tepat,” kata dr. Sendi.
Jadi, jangan tunggu varises makin mengganggu. Kenali gejalanya sejak dini, ubah kebiasaan buruk, dan segera periksa ke dokter jika perlu.
Kesehatan kaki juga penting untuk kualitas hidup!
| Sering Berdiri Lama di KRL? Dokter Bagikan Tips Ampuh Cegah Varises |
|
|---|
| Bukan Hanya Orang Tua, Anak Muda Juga Bisa Terkena Varises, Ini Penyebabnya |
|
|---|
| Varises Bukan Sekadar Gangguan Estetika, Ini Risiko Serius Jika Diabaikan |
|
|---|
| Inul Daratista Sempat Syok Lihat Darah Terus Mengucur di Kaki Adam Suseno: Mirip Potong Kurban |
|
|---|
| Waspadai Varises dan Chronic Venous Insufficiency, Bisa Sebabkan Luka Kronis Hingga Kematian |
|
|---|
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.