Penderita Diabetes Boleh Ikuti Tren Minum Kopi, Namun Ini yang Dikhawatirkan

Laporan Wartawan Tribunnews.com, Aisyah Nursyamsi

TRIBUNNEWS.COM, JAKARTA - Minum kopi bagi sebagian orang telah menjadi gaya hidup yang tidak bisa dilepaskan.

Kopi selalu jadi peneman di kala beraktivitas. Entah saat bekerja atau di waktu senggang ketika beristirahat.

Lantas bagaimana dengan orang yang miliki penyakit diabetes, bolehkah mengonsumsi kopi?

Terkait hal ini, Dokter Spesialis Penyakit Dalam Subspesialis Endokrinologi Metabolik dan Diabetes, RS Pondok Indah dr. M. Ikhsan Mokoagow, M.Med.Sci, Sp. P. D., Subsp. EMD, FINASIM beri jawaban.

Menurut penjelasan dr Ikhsan, tidak mengapa jika penderita diabetes melitus mengonsumsi kopi.

"Kopi suatu hal yang menjadi bagian sehari-hari. Kopi adalah zat stimulan. Minum kopi, ngantuk jadi bangun, tentunya tidak ada masalah," ungkapnya pada media briefing yang diadakan guna menyambut Hari Diabetes Sedunia, Selasa (14/11/2023).

Baca juga: Hari Diabetes Sedunia 2023: Kenali Ciri-Ciri Diabetes pada Anak dan Upaya Pencegahannya

Hanya saja, yang dikhawatirkan pada orang penderita diabetes saat mengonsumsi kopi adalah ketika memasukkan gula terlalu banyak.

"Dikhawatirkan kalau minum kopi dengan gula yang sangat banyak, dalam bentuk apa pun ya. Sirup, gula, kopi kemasan, jadi (kopi) dengan kandungan gula diminum," tambah dr Ikhsan.

Sekali lagi dr Ikhsan menekankan jika penderita diabetes boleh mengonsumsi kopi hitam tanpa gula atau pemanis rendah kalori.