Wajib Tahu 5 Cara Atasi Keringat Dingin Akibat Asam Lambung

- Makan tidak teratur

Baca : Ada Berapa Hari Libur Nasional dan Cuti Bersama September 2023?

- Konsumsi minuman beralkohol

- Konsumsi minuman bersoda dan berkafein

- Konsumsi makanan berminyak, berlemak, asam dan pedas

- Konsumsi makanan dengan porsi berlebih

- Infeksi virus atau bakteri

Cara Mengatasi Keringat Dingin karena Asam Lambung

Keringat dingin ketika asam lambung naik tentunya membuat penderita merasa gelisah bahkan mengalami gangguan tidur. Berikut beberapa cara mengatasi ketingat dingin karena asam lambung yang bisa dilakukan:

1. Cukupi Kebutuhan cairan

Cara mengatasi keringat dingin yang muncul karena asam lambung yang pertama ialah dengan memperbanyak konsumsi air putih. Pasalnya, keluarnya keringat dingin ketika asam lambung naik bisa berisiko menyebabkan dehidrasi karena hilangnya cairan tubuh.

Baca : Adik Dosen UIN Solo Tepis Pengakuan Pelaku Mengenai Ucapan Korban, 'Sudah Dibunuh, Difitnah Juga'

Namun, tak jarang penderita asam lambung kesulitan untuk sekadar minum karena merasa mual. Solusinya ialah minum air hangat sedikit demi sedikiit namun sering.

Hindari minuman asam atau manis karena bisa menyebabkan gejala memburuk.

2. Kenakan Pakaian yang Nyaman