Minggu, 5 Oktober 2025

7 Manfaat Ikan Toman: Kandungan Albumin Dapat Bantu Cegah Pembengkakan hingga Sembuhkan Luka

Ikan toman memiliki albumin yang baik bagi kesehatan. Berikut manfaat albumin yang terkandung dalam ikan toman.

Penulis: Tiara Shelavie
Editor: Arif Fajar Nasucha
JOE RAEDLE / GETTY IMAGES NORTH AMERICA / GETTY IMAGES VIA AFP
Jason Calvert, dari JD's Custom Baits, menarik seekor ikan toman ke dalam perahunya setelah menangkapnya saat memancing di sebuah kanal pada 16 Mei 2012 di Weston, Florida. Ikan toman memiliki albumin yang baik bagi kesehatan. Berikut manfaat albumin yang terkandung dalam ikan toman. 

Ternyata albumin juga berperan dalam proses ini.

Seorang warga saat menunjukan ikan Toman berukuran jumbo yang ditemukan di Desa Sabranglor, Kecamatan Trucuk, Kabupaten Klaten, Jawa Tengah.
Seorang warga saat menunjukan ikan Toman berukuran jumbo yang ditemukan di Desa Sabranglor, Kecamatan Trucuk, Kabupaten Klaten, Jawa Tengah. (Dokumentasi Kades Sabranglor)

Jika sel tubuh kekurangan cairan, albumin akan membuat air dalam darah masuk ke dalam sel hingga terjadi keseimbangan.

Sebaliknya, ketika terjadi kelebihan konsentrasi air, albumin berperan untuk mengeluarkan kelebihan ini dari sel.

Kelebihan air ini kemudian kembali ke dalam darah.

3. Penyimpanan Hormon dan Nutrisi

Sama seperti asam lemak yang membantu menyimpan dan mencerna vitamin yang larut dalam lemak, albumin juga memiliki fungsi yang sama.

Albumin tidak hanya menyimpan sel darah dalam bentuk terlarut, tetapi juga nutrisi lainnya.

Beberapa protein, hormon, dan mineral disimpan dalam albumin untuk kemudian diedarkan ke seluruh tubuh.

Oleh karena itu, kekurangan albumin akan menyebabkan gangguan pada sistem peredaran darah manusia.

4. Membantu Memperbaiki Kerusakan Jaringan

Albumin memiliki peran penting dalam meningkatkan proses regenerasi sel, yang sangat penting jika jaringan tubuh rusak.

Tidak hanya mempercepat proses regenerasi, albumin juga mengirimkan sinyal ke sistem kekebalan tubuh jika ada sel dan jaringan yang rusak.

Entah apa yang terjadi ketika tubuh kekurangan albumin dalam waktu yang lama.

5. Berperan dalam Pembentukan Sel Darah Putih

Sel darah putih memiliki fungsi penting sebagai sistem kekebalan tubuh.

Halaman
123
Sumber: TribunSolo.com
Rekomendasi untuk Anda
AA

Berita Terkini

© 2025 TribunNews.com, a subsidiary of KG Media. All Right Reserved