Hilangkan Lemak Perut dengan Konsumsi 5 Makanan Lezat Ini, Bisa Anda Coba Nih
Kabar baiknya, ada berbagai cara yang bisa kita lakukan untuk menghempas lemak di area perut.
Editor:
Nakita
lihat foto
TRIBUNNEWS.COM - Ada cara mudah untuk menghilangkan lemak perut yang kerap bikin kita jadi tidak percaya diri.
Menghilangkan lemak perut memang terbilang tidak mudah.
Namun kini ada cara efektif untuk menghilangkan lemak perut, salah satunya Anda bisa rutin konsumsi beberapa makanan ini.
Riset 2019 yang diterbitkan di JAMA juga membuktikan wanita dengan berat badan ideal namun memiliki banyak lemak di perut berisiko mengalami kematian dini.
Kabar baiknya, ada berbagai cara yang bisa kita lakukan untuk menghempas lemak di area perut.
Selain olahraga, makanan tertentu juga bisa membantu kita mengurangi lemak perut.
![[FULL] Kesaksian Murid yang Belajar di Markas PKI sebelum G30S, Ungkap Kondisi Sumur Lubang Buaya](https://img.youtube.com/vi/Y9-ffUbZuwc/mqdefault.jpg)
