Simple, Hanya dengan Rutin 'Ngemil' Kacang Almond Tubuh Akan Rasakan Perubahan Ini

TRIBUNNEWS.COM - Anda tentu sudah tak asing dengan kacang almond.

Biasanya kacang ini menjadi favorit sebagai topping pada coklat, roti, atau yoghurt.

Tapi Anda juga boleh loh menjadikan kacang almond sebagai camilan rutin.

Kacang almond banyak jadi favorit karena rasanya yang lezat.

Almond tak hanya jadi konsumsi dengan berbagai macam olahan, tapi juga akan memberikan manfaat kesehatan yang baik bagi tubuh.

Bahkan hanya dengan rutin menjadikan kacang almond sebagai camilan, akan ada manfaat kecantikan yang bisa kita dapat loh!

Melansir Bright Side, rutin makan almond setiap hari tubuh akan mengalami beberapa perubahan baik berikut:

Mengurangi jerawat

Kacang almond dikemas dengan vitamin E dan antioksidan yang dapat membantu Moms mengurangi jerawat dan meremajakan kulit.

Lanjut ke halaman berikutnya