Cara Menyembuhkan Sakit Kepala Secara Alami, Lakukan 8 Hal Mudah Ini
Sakit kepala mungkin telah menjadi kondisi umum yang banyak dihadapi orang setiap hari, berikut ini ada 8 cara mudah untuk menyembuhkan sakit kepala.
Penulis:
Oktaviani Wahyu Widayanti
Editor:
Sri Juliati
lihat foto
The Doctor Weighs In
Ilustrasi-Cara Menyembuhkan Sakit Kepala Secara Alami, Lakukan 8 Hal Mudah Berikut Ini
Kopi ternyata bagus untuk dikonsumsi ketika Anda sedang sakit kepala atau pusing.
Zat kafein dalam kopi ternyata sangat berguna untuk mengatasi sakit kepala atau pusing.
Kafein berfungsi untuk membantu mengurangi ukuran pembuluh darah ketika sakit kepala.
Tetapi ingatlah, kopi bisa jadi memiliki efek diuretik, jadi sebaiknya Anda mengonsumsi kopi dalam porsi yang cukup dan jangan berlebihan.
Jika dengan 8 cara di atas belum juga dapat mengobati atau mengurangi rasa sakit kepala Anda, maka sebaiknya Anda segera konsultasi ke dokter.
Sampaikan keluhan-keluhan dari sakit kepala yang Anda rasakan.
Selain itu, tetap mengonsumsi makanan makanan yang bergizi dan perbanyak waktu untuk istirahat.
(Tribunnews.com/Oktaviani Wahyu Widayanti)
