6 Makanan dan Minuman yang Harus Dihindari saat Musim Hujan, dari Sayuran Berdaun hingga Gorengan

Sehingga, buah yang dijual bisa saja terkontaminasi oleh udara di musim hujan.

Konsumsi jus buah segar yang disiapkan di rumah.

Minum jus buah buatan sendiri.

Langsung minum setelah kamu membuatnya.

Pastikan kamu tidak meninggalkan buah yang sudah dipotong terlalu lama di rumah.

Setiap paparan udara yang lama dapat menyebabkan kontaminasi.

Potong segar dan konsumsilah segera.

3. Makanan Laut

Musim hujan adalah musim berkembang biak untuk ikan dan udang.

Oleh karena itu, jangan konsumsi hewan laut pada musim hujan.

Bagi penikmati non-vegetarian, konsumsi ayam dan daging kambing sebagai gantinya.

Namun, jika benar-benar mendesak untuk makan makanan laut, pastikan kamu hanya mengonsumsi yang paling segar.

Masaklah dengan baik dan benar.

4. Gorengan

Gorengan adalah makanan yang harus kamu hindari pada musim hujan.