Cukup 30 Detik, Cara Ini Bisa Bikin Kamu Tahu Bagaimana Kondisi Jantungmu saat Ini
Hanya dalam waktu 30 detik, kamu bisa mengetahui bagaimana kondisi jantungmu saat ini. Berikut caranya.
Penulis:
Citra Agusta Putri Anastasia
Editor:
Ifa Nabila
lihat foto
Leisan Gabidullina/BrightSide.me
Hanya dalam waktu 30 detik, kamu dapat mengetahui bagaimana kondisi jantungmu. Berikut caranya.
2. Demam
3. Sakit kepala
4. Sakit pada dada
5. Berkeringat
6. Mati rasa di lengan, kaki, tangan, jari tangan, atau jari kaki
7. Pusing atau pingsan
Makanan yang dapat meningkatkan kesehatan jantung
Bawang putih : Menurunkan tekanan darah dan mengurangi vasokonstriksi (penyempitan pembuluh darah)
Cokelat hitam : Menormalkan tekanan darah dan melawan peradangan
Kayu manis : Melawan penyakit jantung dan aterosklerosis (penyempitan dan pengerasan pembuluh darah arteri)
Alpukat : Mengurangi kadar kolesterol "jahat" dan membantu membersihkan arteri
![[FULL] Pakar Sebut Gugatan Rp 125 T Gibran Bunuh Karier Wapres 2 Periode & Prabowo Tak Jadi Boneka](https://img.youtube.com/vi/92cstTp4mWs/mqdefault.jpg)
