Yang Perlu Dikonsumsi untuk Kurangi Dampak Buruk Kebiasaan Merokok
Kebiasaan merokok punya dampak buruk terhadap kesehatan karena kandungan nikotin di dalamnya.
Editor:
Willem Jonata
lihat foto
Sayur bening bayam.
Buah Kiwi
Kebiasaan merokok dapat mengurangi asupan vitamin A, C dan E dalam tubuh. Kiwi berlimpah vitamin C, A, dan E yang akan membantu kekurangan vitamin dalam tubuh seorang perokok.
Bayam
Bayam tinggi asam folat, dan setelah dikonsumsi akan membersihkan zat nikotin dari dalam tubuh.(*)
Berita ini sebelumnya sudah dimuat di Nakita.Grid.Id dengan judul "Perokok Harus Tahu, Makanan ini Dapat Membersihkan Nikotin di Tubuh"
