Pendidikan GOTAG
brokoli
Berita
-
14 Manfaat Brokoli untuk Kesehatan Tubuh yang Jarang Diketahui
Brokoli bukan sekadar sayuran hijau biasa. Simak 14 manfaat brokoli untuk kesehatan tubuh, mulai dari jantung hingga sistem imun.
-
10 Makanan Penurun Gula Darah yang Wajib Diketahui, Telur hingga Brokoli
Makanan penurun gula darah bisa dengan mudah didapatkan dari sayuran seperti brokoli dan labu atau buah-buahan, telur, hingga jenis kacang-kacangan.
-
10 Sumber Vitamin C Selain Jeruk: Ada Stroberi, Brokoli, hingga Paprika
Tak hanya ada pada buah jeruk, vitamin C juga banyak terkandung di dalam beragam makanan sehat lainnya sebagai berikut.
-
Inilah yang Terjadi pada Tubuh jika Makan Brokoli Setiap Hari
Berikut ini adalah rangkuman manfaat kesehatan jika Anda rutin mengonsumsi brokoli setiap hari. Salah satunya menghindari kekurangan nutrisi.
-
Ilmuwan Temukan Cara Memasak Brokoli yang Lebih Sehat, tetapi Ada Syaratnya
Dalam beberapa tahun terakhir, brokoli telah mendapatkan reputasi sebagai sayuran yang sangat baik karena tingginya kadar senyawa bermanfaat.
-
Ingin Kulit Tampil Glowing? Berikut Rekomendasi Makanan yang Bagus untuk Kesehatan Kulit
Mengontrol dan memperlambat proses penuaan dapat dilakukan dengan cara mengonsumsi makanan yang bernutrisi yang baik untuk kesehatan kulit.
-
dr Shelly Franciska Bagikan 5 Rekomendasi Makanan yang Bagus Dikonsumsi oleh Ibu Hamil, Apa Saja?
dr Shelly Franciska menyebutkan, seorang ibu hamil penting untuk memenuhi kebutuhan mikronutrien dan makronutrien saat kehamilan sedang berlangsung.
-
8 Manfaat Brokoli untuk Kesehatan: Dapat Mendetoksifikasi Tubuh hingga Bantu Pengobatan Diabetes
Brokoli adalah sayuran berwarna hijau yang sehat untuk tubuh. Simak sejumlah manfaat brokoli untuk kesehatan.
-
5 Jenis Sayuran Hijau Kaya Nutrisi dan Manfaat: Bayam, Brokoli, Kol Bisa Cegah Kanker
Sayuran hijau memiliki kandungan nutrisi yang bermanfaat untuk kesehatan tubuh. Bayam, brokoli, dan kol bisa mencegah penyakit kanker.
-
Resep Cah Brokoli Udang Jamur, Hidangan Makan Siang yang Mudah dan Praktis
Berikut resep Cah Brokoli Udang Jamur, menu makan siang yang mudah dan praktis.
-
Menu Sahur Sederhana: Brokoli Cah Telur Asin, Cocok Disajikan untuk Keluarga
Berikut adalah resep brokoli cah telur asin untuk menu sahur yang sederhana namun tetap lezat dan bergizi.
-
7 Makanan yang Dapat Mencegah Tekanan Darah Tinggi, Mulai Buah Jeruk hingga Brokoli
Berikut 7 makanan yang dapat dikonsumsi untuk mencegah tekanan darah tinggi dan terhindar dari penyakit jantung.
-
Resep Cah Brokoli Hioko, Cocok Jadi Hidangan Makan untuk Keluarga
Berikut ini resep dan cara membuat Cah Brokoli Hioko yang cocok jadi hidangan makan bagi keluarga.
-
10 Manfaat Brokoli untuk Kesehatan: Dapat Mengurangi Kolestrol hingga Meningkatkan Kesehatan Tulang
Brokoli kaya akan vitamin C, kalsium, vitamin K, folat, potasium, mangan, fosfor, vitamin B6 dan selenium.
-
10 Manfaat Brokoli untuk Kesehatan, Membantu Turunkan Kolesterol hingga Membuat Terlihat Lebih Muda
10 manfaat konsumsi brokoli, diantaranya membuat terlihat awet muda dan membuat pencernaan lebih lancar
-
10 Makanan Ini Dipercaya Ampuh Meredakan Sakit Sendi, Termasuk Brokoli dan Kedelai
10 jenis makanan yang dipercaya ampuh meredakan sakit sendi, termasuk kacang merah dan bawang putih
-
8 Makanan Terbaik yang Dapat Mencegah Tekanan Darah Tinggi, Mulai Brokoli hingga Wortel
Berikut 8 makanan yang dapat dikonsumsi untuk mencegah tekanan darah tinggi dan terhindar dari penyakit jantung.
-
6 Makanan Terbaik untuk Menurunkan Kadar Gula Darah: Mulai dari Brokoli hingga Alpukat
Beberapa makanan, termasuk makanan tinggi gula dan karbohidrat olahan, dapat berkontribusi pada fluktuasi gula darah.
-
Salmon, Alpukat, Kayu Manis, dan Brokoli Ternyata Tidak Baik Dikonsumsi Secara Berlebihan
Meskipun ada banyak keuntungan, makan terlalu banyak bisa sama berbahayanya dengan makan makanan cepat saji yang tidak sehat.
