Alami 10 Tanda Perubahan Pada Tubuh Ini, Berarti Kamu Sedang Stres Berat!
Semua orang pasti pernah mengalami stres, tapi tidak banyak yang tahu bahwa terkadang itu membuat tubuh mengalami banyak perubahan.
lihat foto
Sakit kepala memang dapat terjadi karena banyak alasan, seperti posisi tidur yang salah, tekanan darah rendah atau tinggi, sinusitis, kehamilan dan lainnya.
Tapi terkadang, sakit kepala juga bisa ditimbulkan karena stres berat.
Meminum obat sakit kepala mungkin bisa membantu tapi sakit kepala akan kembali bila stres terlalu sering.
8. Gairah Seksual Menurun
Seseorang yang kelelahan secara emosional dan sering terkena stres biasanya memiliki gairah seksual yang rendah.
Berlibur menjadi solisi yang tepat untuk masalah ini.
9. Sulit Tidur
Stres bisa membuat seseorang memiliki masalah serius dengan tidur.
Kamu mungkin menderita insomnia jika mengalami stres berat dalam waktu lama.
Ini adalah situasi yang sangat sulit karena seseorang tidak bisa bekerja normal dan menikmati hidup tanpa tidur nyenyak.
Saat obat tidur tidak bekerja lagi, saatnya untuk waspada dan mungkin menemui dokter dan menghilangkannya secepat mungkin.
10. Masalah pada Jantung
Stres juga memiliki pengaruh buruk pada jantung.
Padahal jantung merupakan pusat dari kehidupan seseorang.
Bahkan, stres kronis adalah salah satu penyebab paling sering penyakit jantung muncul.
Sehingga sebaiknya sebisa mungkin menghindari stres yang terlalu berlebihan dan segera mengatasinya. (TribunWow.com/Claudia N)
Berita ini sudah dipublikasikan di TribunWow.com dengan judul: 10 Tanda Perubahan Pada Tubuh Ini Menunjukan Bahwa Dirimu Mengalami Stres Berat!
VIRAL: 13 Fakta Menakjubkan Tentang Negara India, Nomor 8 Bikin Melongo
