Vokalis Linkin Park Seperti Bahagia, Mengapa Bunuh Diri? Ini Tanda-tandanya

3. Perubahan kepribadian yang ekstrem

Sebelum seseorang melakukan bunuh diri, kemungkinan akan terlihat adanya perubahan dalam kepribadian dan kebiasaan/rutinitasnya, misalnya pola makan atau pola tidurnya.

Sebagai contoh, orang yang biasanya pemalu tiba-tiba menjadi begitu menarik perhatian dalam sebuah pesta, atau orang yang tadinya sangat terbuka tiba-tiba menjadi penyendiri.

4. Memberi hadiah

Kadang-kadang sebelum melakukan upaya bunuh diri, orang yang mengalami depresi akan memberikan miliknya yang berharga kepada orang lain, karena yakin sudah tidak membutuhkannya lagi.

5. Ancaman bunuh diri

Kadang-kadang, seseorang akan memberi tahu orang lain secara langsung tentang pikirannya untuk bunuh diri.

Atau ia berusaha melakukan pendekatan yang tidak langsung, misalnya mengatakan bahwa dunia akan lebih baik tanpa kehadirannya di dunia atau kalau dia mati.

Tanggapi kata-kata itu sebagat pertanda ia membutuhkan bantuan ahli.

6. Menarik diri dari orang lain

Orang yang berisiko bunuh diri kemungkinan tidak suka bergaul dengan orang lain atau ingin dibiarkan sendiri.

Adanya masalah di tempat kerja atau angka buruk di sekolah juga merupakan tanda lain menarik diri dari pergaulan.

7. Emosi yang labil

Kita semua pernah mengalami naik turunnya suasana hati.

Namun, perubahan suasana hati yang drastis – misalnya suatu hari ia memperlihatkan emosi yang menggebu dan di hari ini ia tampak begitu tertekan, putus asa – bukanlah hal normal.

8. Depresi

Tanda peringatan lainnya adalah depresi yang dalam. Kadang-kadang orang tersebut begitu depresi sehingga dia kesulitan berfungsi di masyarakat atau di tempat kerja.

Nah, itu tadi beberapa tanda-tanda orang yang ingin bunuh diri. Semoga bermanfaat.

(Intsiari/Birgitta Ajeng)