Minuman Energi Bahayakan Tubuh Manusia
Minuman energi biasanya dikonsumsi setelah berolahraga.
lihat foto
Beberapa orang menggabungkan alkohol dan minuman energi. Menggabungkan dua minuman ini bisa berbahaya.
Meskipun kafein adalah stimulan, para ilmuwan mengatakan bahwa hal itu tidak 'melawan' efek penenang dari alkohol.
Pencampuran alkohol dan minuman energi dapat membuat orang terjaga dalam waktu lama, yang akan memungkinan mereka mengonsumsi alkohol lebih banyak dari biasanya.
- Risiko penyalahgunaan narkoba
Sebuah penelitian dilakukan pada 1.060 siswa. Hasilnya, konsumsi minuman energi pada tahun kedua kuliah dikaitkan dengan peningkatan risiko penyalahgunaan resep obat (penggunaan stimulan atau obat penghilang rasa sakit tanpa resep), pada tahun ketiga kuliah.
- Gangguan kognitif
Beberapa siswa mengandalkan minuman energi untuk membantu mereka belajar malam hari, saat menghadapi ujian.
Namun, ada beberapa bukti bahwa tingkat berlebihan kafein dalam minuman ini mengganggu kesadaran.
Sebuah penelitian pada 2010 menemukan, minum sedikit kafein dalam jumlah moderat, sekitar 40 mg, meningkatkan kinerja pada waktu tes reaksi. Tapi, minum dalam jumlah yang lebih tinggi, setara dengan 80 mg, kinerja memburuk pada tes reaksi. (*)
