10 Bidang Pekerjaan yang Paling Rentan Terhadap Stres dan Depresi, Adakah Profesimu?

TRIBUNNEWS.COM – Bagi sebagian orang, beban emosional pekerjaan bisa terasa sangat berat.

Sebuah studi terbaru yang diterbitkan di JAMA (Journal of the American Medical Association), menemukan bahwa pekerja di industri tertentu memiliki risiko lebih tinggi mengalami depresi dan tekanan mental yang signifikan.

Para peneliti menyebutkan, temuan ini seharusnya menjadi peringatan bagi perusahaan untuk memikirkan ulang cara mereka merancang tunjangan kesehatan mental dan sistem pendukung bagi karyawan.

Penelitian yang dipublikasikan pada Juni 2025 ini, menganalisis data survei dari lebih dari 500.000 pekerja di Amerika Serikat, yang dikumpulkan antara tahun 2015 hingga 2019.

Dari jumlah tersebut, 80.319 responden melaporkan pernah didiagnosis mengalami depresi pada suatu titik dalam hidup mereka.

Studi juga menemukan bahwa perempuan memiliki kemungkinan dua kali lebih tinggi dibanding laki-laki untuk mendapatkan diagnosis depresi.

Hasil analisis menunjukkan ada beberapa sektor pekerjaan yang memiliki tingkat depresi terdiagnosis paling tinggi.

Pekerja komunitas dan layanan sosial menempati posisi teratas, disusul pekerja di bidang persiapan dan penyajian makanan.

Sementara itu, sektor seni, hiburan, olahraga, dan media juga tercatat memiliki angka depresi yang tinggi.

Baca juga: Ashanty Ungkap Cerita Alami Depresi, Tak Bisa Tidur, Harus Konsumsi Obat hingga Diruqyah

Berikut 10 bidang pekerjaan dengan tingkat depresi tertinggi:

1. Layanan masyarakat dan sosial – 20,5 persen

2. Persiapan dan penyajian makanan – 20,1 persen

3. Seni, hiburan, olahraga, dan media – 18,6 persen

4. Akomodasi dan layanan makanan – 18,4%

5. Pelayanan kesehatan dan bantuan sosial – 18,2%