Hati-hati Jemaah Haji 2025: Ancaman Heat Exhaustion di Makkah

- Pakaian yang Tepat: Kenakan pakaian longgar dan berwarna terang untuk mengurangi paparan panas.

- Istirahat di Tempat Sejuk: Carilah tempat teduh atau ber-AC jika memungkinkan.

Apabila Anda merasa pusing atau mual saat beribadah, segera carilah tempat teduh, minum air, dan minta bantuan dari petugas kesehatan.

Kesehatan sebagai Bagian dari Ibadah

Sebagai jemaah, menjaga kesehatan selama Haji adalah bagian dari ikhtiar ibadah itu sendiri.

Dengan memahami dan waspada terhadap risiko heat exhaustion, jemaah dapat lebih siap secara fisik dan mental dalam menghadapi tantangan cuaca ekstrem di musim Haji 2025.

Kesehatan yang baik tidak hanya mendukung kelancaran ibadah, tetapi juga melindungi keselamatan diri dan sesama jemaah.

Konten ini disempurnakan menggunakan Kecerdasan Buatan (AI).