Pelukan Suami Bisa Mengurangi Depresi Ibu Hamil

Laporan Wartawan Tribunnews.com, Eko Sutriyanto

TRIBUNNEWS.COM, JAKARTA - Ketika istri tengah hamil, seorang suami tidak hanya berperan sebagai Siaga (Siap, Antar dan Jaga) saja tetapi juga membantu istri mengatasi kondisi psikologis sang istri. Penelitian menunjukkan, seorang istri mengalami tiga kondisi psikologis, seperti kecemasan, depresi dan bahagia.

Psikolog Anna Surti mengemukakan, kecemasan muncul karena adanya ketidakpastian, seperti  bagaimana kondisi janin. Apalagi orangtua sering memberikan  mitos yang belum tentu benar.

"Juga mikir nanti perjuangan  melahirkan seperti apakah lahir normal atau cesar. Kecemasan bertambah ada punya pengalaman negatif. Bayar pakai apa," papar Anna saat
saat konpres Kehamilan Menyenangkan dengan Kasih Papa dan Frisian Flag Mama di Jakarta, Selasa (17/7/2012).

Kecemasan pengaruhi oleh rasa kekhawatiran sendiri. Misalnya kekhawatiran setelah mempunyai anak akan membuat  payudara jelek. "Biasanya tingkat kecemasan tinggi saat tinggi di awal dan akhir kehamilan," paparnya.

Berbeda dengan kecemasan, depresi dipicu rasa ketakutan yang berlebihan. Dalam kondisi seperti ini sang bunda cenderung murung tidak berharga.

Wanita akan merasa bahagia ketika dirinya hamil karena merasa menjadi wanita utuh, kemudian  cenderung memperhatikan diri sendiri serta mendapatkan  keistimewaan serta tumbuh cinta.

Lantas bagaimana peran suami? "Untuk meredakan kecemasan cukup mendengarkan dan tidak harus mencari solusi. Biasakan Peluk belai temeni istri serta memberikan  penghiburan," paparnya.

Seorang suami harus pula bisa mencarikan informasi. Membantu istri sehingga memberikan kepastian seperti di rumah sakit untuk memelahirkan di rumah sakit. "Istri berperan juga, sehingga suami ikut terlibat. Ungkap secara terbuka dan jelas," paparnya.