Blog Tribunners
Konsumsi MSG Membuat Perut Terasa Kenyang
Micin atau vetsin atau biasa disebut MSG berasal dari asam glutamat yaitu protein yang banyak ditemukan di berbagai variasi makanan.
lihat foto
Bagaimanapun, penggunaan MSG yang berlebihan dapat mengakibatkan timbulnya gejala – gejala sakit. Untuk mengetahui batas konsumsi MSG pada tubuh adalah dengan cara melihat kemampuan tubuh menerimanya.
Apabila tubuh mulai merasakan gejala Chinese Restaurant Syndrome maka sebaiknya MSG perlu dikurangi atau dihindari. Umumnya makanan yang menggunakan MSG terdapat pada makanan yang dianggap tidak lezat atau bahkan makanan yang kurang aman untuk dikonsumsi.
Oleh karena itu, pengonsumsian makanan dengan diet sehat dan gizi seimbang sangat dianjurkan karena sudah sepantasnya penggunaan MSG pada makanan sehat pasti dalam kadar yang rendah.
Tribuners adalah platform jurnalisme warga. Untuk berkontribusi, anda bisa mengirimkan karya dalam bentuk berita, opini, esai, maupun kolom ke email [email protected]
Konten menjadi tanggungjawab penulis dan tidak mewakili pandangan redaksi tribunnews.com.
![[FULL] Kesaksian Murid yang Belajar di Markas PKI sebelum G30S, Ungkap Kondisi Sumur Lubang Buaya](https://img.youtube.com/vi/Y9-ffUbZuwc/mqdefault.jpg)
