Pendidikan GOJangan Dibuang! Simak 7 Manfaat Kulit Jambu Biji Bagi Kesehatan, Bisa Mengurangi Risiko Diabetes
Jangan Dibuang! Simak 7 Manfaat Kulit Jambu Biji Bagi Kesehatan, Bisa Mengurangi Risiko Diabetes
lihat foto
TRIBUNNEWS.COM - Banyak orang yang mengonsumsi jambu biji dengan mengupas kulitnya.
Tidak banyak yang tahu bahwa kulit jambu biji mengandung banyak manfaat bagi kesehatan tubuh.
Jambu biji mengandung banyak Vitamin A, Folat, Flavonoid, Lycopene, hingga Kalium.
• 5 Mitos Salah Tentang Buah yang Masih Dipercaya, Makan Jambu Biji Dapat Menyebabkan Usus Buntu
Berbagai kandungan buah jambu biji tersebut tersebar si semua bagian buah, termasuk biji dan kulit buah.
Nah jika ingin mengonsumsi buah jambu biji dianjurkan untuk mengonsumsi beserta kulit buahnya.
LIHAT JUGA:
• Ini Cara Atasi Masalah Kulit Wajah dengan Jambu Biji, Cukup Beberapa Menit Saja
TribunTravel melansir dari berbagai sumber, berikut deretan manfaat kesehatan yang didapat dari mengonsumsi buah jambu biji.
• Strawberry, Jambu Biji, dan 4 Makanan Lain yang Bisa Tingkatkan Vitamin C dalam Tubuh
1. Mengatasi Diabetes
Bagi penderita Diabetes biasanya dokter menyarankan untuk mengonsumsi buah jambu biji.
Hal ini dikarenakan jika mengonsumsi buah jambu biji beserta kulitnya bisa mencegah risiko diabetes.
