Jumat, 3 Oktober 2025

Travel Tips

Ini yang Pertama Harus Dilakukan Saat Teman Mendaki Terkena Hipotermia

Hipotermia adalah kondisi ketika suhu bagian dalam tubuh di bawah 35 derajat Celcius.

Surya/Eko Darmoko
Seorang pendaki menjejakkan kakinya di Puncak Mahameru, Gunung Semeru, beberapa waktu lalu 

Saat menggigil mulai berkurang, 'pasien' bisa diberi minum air putih hangat dan makanan hangat. Inilah cara termudah untuk mengantisipasi hipotermia ringan.

Namun jika ia mengalami hipotermia sedang atau berat, harus dilakukan perawatan khusus di rumah sakit berupa rewarming atau peningkatan kembali suhu tubuh.

Penyebab hipotermia bisa beragam. Selain suhu dan ketinggian, bisa jadi karena pendaki mengenakan baju basah saat tidur atau ketika tidak ada asupan makanan.

" Yang paling fatal sebetulnya jika tidak makan," lanjut Adi Seno.

Kompas.com/Sri Anindiati Nursastri

Sumber: Kompas.com
Rekomendasi untuk Anda
AA

Berita Terkini

© 2025 TribunNews.com, a subsidiary of KG Media. All Right Reserved