Pendidikan GOTOPIK
Air Kelapa
-
Hindari Dehidrasi Meski Sibuk Sejak Pagi, Ikuti Langkah Ini!
Di tengah kesibukan, air kelapa bisa jadi andalan agar tubuh kembali terhidrasi dan jadi fresh lagi.
-
Bahaya Heatstroke Melanda, Bagaimana Cara Mencegahnya?
Saat cuaca panas begitu menyengat, empat cara simpel ini bisa kamu terapkan untuk menjaga kondisi tubuh tetap fit agar produktif seharian. Yuk, simak!
-
3 dari 5 Pekerja Sering Menemui Masalah Ini! Apa Solusinya?
Ada tiga solusi agar tubuh dan pikiran bisa segar kembali saat bekerja, yaitu beristirahat sejenak, melakukan stretching, dan konsumsi asupan segar.
-
Mudik Sambil Liburan, 4 Destinasi Wisata di Jawa Ini Wajib Masuk Bucket List-mu!
Bagi kamu yang berencana melalui jalur mudik darat di pulau Jawa, ada berbagai tempat wisata menarik yang bisa kamu kunjungi agar mudikmu menyenangkan
-
5 Asupan Menyegarkan untuk Berbuka Puasa
Memilih asupan yang tepat menjadi penting mengingat tubuh memerlukan nutrisi untuk beraktivitas, salah satunya cairan tubuh.
-
Minuman Paling Dicari Saat Buka Puasa, Segar dan Bermanfaat!
kegiatan berbuka puasa jadi momen penting untuk memenuhi kebutuhan cairan yang hilang tersebut. Caranya pun sebenarnya cukup mudah, yaitu dengan memil
-
Hadapi Cuaca Panas Ekstrem, Ini 4 Tips Untuk Mencegah Risiko Heat Stroke!
Heat stroke adalah kondisi serius yang dapat terjadi ketika suhu tubuh terlalu tinggi. Kondisi ini disebabkan oleh gelombang panas atau heat wave.
-
Tips Olahraga 15 Menit Buat Si Super Sibuk
Sempatkan diri melakukan gerakan olahraga praktis selama 15-20 menit dalam sehari untuk jaga imun dan minum Hydro Coco, minuman air kelapa asli
-
Polusi Udara Makin Parah, Ini Tips Buat Jaga Diri
Agar kamu terhindar dari dampak-dampak polusi udara yang menyerang kesehatan, pastikan kamu selalu memenuhi kebutuhan cairan tubuh untuk jaga imun.
-
Polusi Udara Bahayakan Tubuh saat Bekerja, Apa Solusinya?
Buruknya polusi udara di berbagai kota membuat tubuhmu berisiko, ini solusinya!
-
Cuaca Panas Menyengat, Lakukan 5 Tips Simpel Ini Agar Tetap Lancar Beraktivitas!
Cuaca panas yang begitu menyengat bisa memengaruhi imun tubuh dan bahkan menyebabkan berbagai masalah kesehatan, lho!
-
6 Tips Mudik Sehat Bareng Keluarga: Persiapkan Fisik dan Jaga Keselamatan
Kegiatan mudik ini tentu saja memerlukan persiapan yang matang, begini cara mempersiapkan mudik sehat bareng keluarga!
-
Belum Tahu Berbuka Puasa dengan Apa? Yuk Simak 5 Menu Kreasi Ini!
Hydro Coco dapat menghidrasi tubuh yang kekurangan cairan setelah seharian berpuasa. Tak hanya sehat dan praktis, Hydro Coco diproduksi secara terstan
-
5 Alasan Mengapa Kamu Wajib Mengonsumsi Air Kelapa Saat Berbuka Puasa
simak 5 alasan mengapa air kelapa wajib jadi salah satu menu berbuka puasa di Bulan Ramadan!
-
Jangan Lapar Mata! Ini 5 Tips Sehat saat Menyantap Menu Berbuka Puasa
Padahal, momen berbuka puasa bukanlah ajang ‘balas dendam’, melainkan untuk memberikan nutrisi serta asupan yang cukup bagi tubuh kita.
-
Mau Tetap Fit di Tengah Jadwal yang Padat? Konsumsi 5 Jenis Minuman Berbahan Alami Ini!
Agar tetap sehat di tengah jadwal yang padat, yuk mulai konsumsi 5 jenis minuman di bawah ini, salah satunya air kelapa asli. Ada banyak khasiatnya!
-
Dehidrasi Bikin Liburan Kacau? Ikuti Tips Ini Ya!
Salah satu cara untuk mencegah dehidrasi saat berlibur ketika musim pancaroba adalah dengan meminum air kelapa di sela-sela kegiatan ketika liburan.
-
Fakta: Minum Air Kelapa Bantu Tingkatkan Imun untuk Cegah Covid-19
Penelitian dalam jurnal Applied Physiology, Nutrition, and Metabolism menyatakan imunitas tubuh dapat mulai melemah saat tubuh mengalami dehidrasi
© 2025 TribunNews.com, a subsidiary of KG Media. All Right Reserved