Pendidikan GOTAG
protein
Berita
-
Pentingnya Protein untuk Meningkatkan Imunitas Tubuh
Salah satu cara meningkatkan imunitas tubuh adalah dengan menambah jumlah protein dalam asupan gizi di tubuh.
-
Ketahui Manfaat Susu Kolostrum untuk Kesehatan dan Kebugaran Tubuh
Susu kolostrum sapi merupakan suplemen makanan alami yang menawarkan manfaat kesehatan yang sangat besar bagi segala usia. Termasuk bayi.
-
Mengingat Kembali Manfaat Kolagen, Hilangkan Jerawat hingga Atasi Masalah Rambut
Terpenuhinya kolagen bisa memberikan manfaat dalam membantu mengatasi masalah kulit dan wajah
-
Jaga Imunitas Saat PPKM Darurat dengan Asupan Gizi Seimbang, Ini Saran Pakar Gizi
Masyarakat juga harus mengonsumsi makanan bergizi seimbang agar imunitas tubuh tetap terjaga
-
Selain untuk Kesehatan Kulit, Minuman Kolagen Diyakini Kurangi Kerontokan Rambut
Kolagen merupakan salah satu jenis protein yang bermanfaat bagi manusia.
-
Selain Enak, Makan Tempe Punya Manfaat Kesehatan, Baik untuk Jantung
Tempe merupakan bahan makanan yang tak asing buat orang Indonesia. Cara mendapatkannya pun sangat mudah. Harganya terjangkau.
-
Hindari Risiko Gagal Ginjal, Batasi 4 Jenis Makanan Ini
Dokter umum RS Keluarga Sehat, dr.Abdul Aziz menuturkan ada beberapa jenis makanan yang perlu dibatasi agar terhindar dari risiko gagal ginjal.
-
Tidak Hanya Daerah Pedesaan, Stunting Juga Ada di Perkotaan
Stunting merupakan masalah kesehatan yang dialami anak-anak akibat kekurangan gizi dalam jangka waktu yang panjang.
-
Makanan yang Penting untuk Cegah Stunting, Orangtua Harus Tahu!
Selama ini para ibu umumnya agak memaksa anak-anak mereka mengonsumsi sayur. Tapi ada yang lebih penting dari itu untuk tumbuh kembang mereka.
-
Tips Menyajikan Telur dan Daging Ayam untuk Balita Supaya Terhindar dari Alergi
Banyak anggapan jika telur dan daging ayam pada bayi atau balita akan menimbulkan alergi. Faktanya banyak protein bagus. Ini trik hindari alergi.
-
Manfaat Kuning Telur untuk Anak, Dewasa, dan Lansia
Telah jadi pengetahuan awam sejak dulu bahwa telur dapat mencerdaskan otak. Hal tersebut adalah fakta.
-
Karbohidrat dan Protein, Zat Gizi yang Wajib Ada Dalam Menu Sarapan
Mengkonsumsi makanan saat pagi hari atau biasa disebut sarapan (breakfast) merupakan hal penting bagi tiap orang, sebelum melakukan aktivitas.
-
Inilah Porsi Makan yang Dianjurkan oleh Ahli Gizi
Mengatur pola makan secara baik, serta mempertimbangkan jenis makanan yang dikonsumsi merupakan satu langkah untuk menjaga gula darah.
-
Mengetahui Nutrisi Keju dan Manfaatnya Bagi Tubuh
Tak sedikit orang menyukai Keju. Ada yang memakannya begitu saja sebagai camilan. Ada pula dicampurkan dalam hidangan.
-
8 Cara Menambah Berat Badan Secara Alami, Makan Lebih Banyak Kalori hingga Coba Smoothies
8 Cara Menambah Berat Badan Secara Alami, Makan Lebih Banyak Kalori, berhenti merokok, olahraga angkat beban hingga Coba Smoothies.
-
Efek Samping Terlalu Banyak Konsumsi Protein Picu Risiko Kesehatan
Kebutuhan protein setiap orang berbeda-beda, tergantung dari tingkat aktivitas, usia, massa otot, dan kondisi kesehatan tubuh secara keseluruhan.
-
Masakan Ayam yang Bikin Ketagihan Bisa Bantu Diet Menjadi Lebih Enak dan Nikmat
Pengolahan daging ayam dengan cara yang tepat dapat membantu seseorang dalam melakukan diet menjadi semakin enak dan nikmat.
-
Sebaiknya Ibu Hamil Jangan Makan Sembarangan, Perhatikan Kebutuhan Nutrisi!
Untuk memastikan kesehatan tubuh selama kehamilan, para wanita harus menerapkan pola makan seimbang dan bergizi.
-
Kandungan Nutrisi Ubi Jalar Luar Biasa, Layak Disebut Superfood
ubi jalar sangat mudah diolah menjadi berbagai jenis panganan. Mulai dari hanya digoreng hingga jadi kolak.
