Pendidikan GOTAG
nyeri punggung
Berita
-
Cerita Shantyna Alami Nyeri Punggung, Dikira Biasa Ternyata Kanker Multiple Myeloma
Penyintas kanker Multiple Myeloma atau meloma multipel, Shantyna Sanjaya (48), berbagi kisah perjuangannya melawan penyakit ini.
-
4 Tips Mencegah Nyeri Punggung Bawah, Latihan Yoga dan Pillates Bisa Jadi Pilihan
Berikut beberapa tips pencegahan sedari awal yang dapat dilakukan sebelum mengalami Low back pain (LBP) atau nyeri punggung bawah.
-
Cara Mencegah Nyeri Punggung Bawah Selama Perjalanan Mudik
Posisi duduk yang monoton dapat menyebabkan ketegangan otot. Oleh karena itu, disarankan untuk melakukan peregangan ringan setiap 30 hingga 40 menit.
-
Bagaimana Cara Mengatasi Nyeri Punggung Bawah yang Tepat? Ini Penjelasan Dokter
Nyeri punggung bawah atau juga dikenal dengan istilah low back pain adalah rasa sakit yang timbul pada punggung bagian bawah tubuh,.
-
4 Manfaat Kerokan untuk Kesehatan, Tak Hanya Mengobati Masuk Angin Saja
Asal dilakukan dengan cara yang benar dan tidak berlebihan, kerokan dapat bermanfaat untuk kesehatan
-
Pakar Sebut Olahraga Pilates Bisa Perbaiki Struktur Tubuh Pekerja Kantoran yang Kelamaan Duduk
Regita Cahyani mengatakan pilates adalah metode efektif meredakan ketegangan fisik, seperti back pain dan neck pain akibat duduk terlalu lama
-
Penanganan Nyeri Punggung Bawah Akibat Saraf Kejepit
Merujuk Organisasi Kesehatan Dunia (WHO), nyeri punggung bawah merupakan penyebab utama kecacatan secara global.
-
7 Cara Cegah Nyeri Punggung Bawah dalam Perjalanan Mudik Lebaran
Berkendara berjam-jam dapat membuat punggung bawah pegal atau nyeri. Kondisi itu tentu saja sangat mengganggu perjalanan.
-
Ahli Medis Kini Pakai Metode Minimally Invasive Spine Surgery Atasi Low Back Pain
Ada beragam penyakit yang kerap dialami oleh masyarakat saat ini, satu diantaranya Nyeri Punggung Bawah atau Low Back Pain (LBP).
-
Nyeri Punggung dan Pinggang Bisa Serang Usia Muda, Begini Cara Obati Low Back Pain
Dengan pola hidup yang tidak sehat, penyakit low back pain, sekarang ini tidak hanya menyerang lansia, tapi juga kamu yang masih berusia muda.
-
9 FAKTA Via Vallen Keguguran, Janin Tak Berkembang Selama 1 Bulan hingga Sempat Alami Nyeri Punggung
Simak beberapa fakta terkait Via Vallen yang mengalami keguguran dalam artikel ini.
-
Jangan Sepelekan Nyeri Punggung, Waspada Jika Tidak Kunjung Sembuh Setelah Beberapa Hari
Sakit punggung merupakan masalah umum yang sering dialami oleh orang dewasa hingga lansia. Tapi jangan sepelekan.
-
Alami Pergeseran Tulang Punggung, Reza Arap Menahan Nyeri, Sampai Susah Tidur dan Tak Bisa Main Game
Karena rasa nyeri yang menyiksa itu, ia harus bolak-balik ke rumah sakit. Kondisinya sudah sangat mengganggu aktivitas.
-
Tanam Ganja di Rumah Sejak Awal Pandemi Covid-19, OK Mengaku untuk Obati Nyeri Punggung
Tanam dan konsumsi ganja di rumahnya kawasan Cilandak untuk obati nyeri punggung, pria inisial OK (30) ditangkap polisi.
-
5 Minyak Esensial untuk Atasi Nyeri Punggung, di Antaranya Ada Minyak Jahe
5 minyak esensial yang bisa digunakan untuk meredakan sakit punggung. Sakit punggung sering dialami oleh beberapa orang.
-
Cara Meditasi yang Ampuh untuk Redakan Sakit dan Nyeri yang Ada di Tubuh
Cara Meditasi yang Ampuh untuk Redakan Sakit dan Nyeri. meditasi adalah kegiatan memusatkan perhatian pada satu hal untuk jangka waktu tertentu.
-
Jangan Sampai Sakit Punggung Ganggu Aktivitas Anda, Segera Atasi dengan Langkah Sederhana Ini
Namun tanpa perlu meminum obat apapun, kalian bisa lo melakukan latihan sendiri untuk mengatasi nyeri punggung.
-
Sering Nyeri Punggung? Atasi dengan 7 Minyak Esensial Alami Ini, di Antaranya Ada Minyak Jahe
Beberapa minyak esensial mengandung khasiat yang dapat membantu mengatasi masalah nyeri punggung.
-
Redakan Nyeri Punggung Saat Hamil dengan Lakukan 5 Peregangan Tubuh Ini
Untuk mengatasi nyeri punggung saat hamil, Anda bisa mencoba melakukan beberapa gerakan peregangan tubuh.
