Pendidikan GOTAG
meredakan stres
Berita
-
Sederet Manfaat Tertawa yang Perlu Kamu Tahu: Tingkatkan Kekebalan Tubuh hingga Redakan Stres
Sering tertawa menjadi sumber mengatasi masalah hingga mendukung kesehatan fisik. Simak sederet manfaat tertawa yang perlu Anda ketahui.
-
Studi: Merawat Wajah dan Bibir Bisa Redakan Stres
Studi Department of Fashion Design, Pukyong National University mengungkapkan, make-up dan skincare menjadi kegiatan yang menyenangkan bagi kaum hawa
-
8 Makanan yang Bisa Mengurangi Stres, Menjadikan Hidupmu Lebih Bahagia dan Tenang
Berikut delapan makanan yang bisa mengurangi stres, menjadikan hidupmu lebih bahagia dan tenang.
-
3 Cara Mudah Mengelola Stres yang Bisa Dilakukan Sehari-hari, Termasuk Bermain di Alam Terbuka
Simak cara mengelola stres secara mudah, mulai dari membuat daftar hal-hal kecil yang disyukuri setiap harinya dan bermain di alam terbuka.
-
55 Persen Orang Indonesia Cemas dan Depresi Saat Pandemi, Lakukan BREAK agar Tidak Berkepanjangan
Tingkat kecemasan dan depresi penduduk Indonesia pada masa pandemi COVID-19 cukup tinggi.
-
Cara Meditasi yang Ampuh untuk Redakan Sakit dan Nyeri yang Ada di Tubuh
Cara Meditasi yang Ampuh untuk Redakan Sakit dan Nyeri. meditasi adalah kegiatan memusatkan perhatian pada satu hal untuk jangka waktu tertentu.
© 2025 TribunNews.com, a subsidiary of KG Media. All Right Reserved