Pendidikan GOTAG
kurang tidur
Kurang tidur.
Berita
Foto (2)
-
Tanda-tanda Seseorang Sulit Konsentrasi, Jangan Anggap Sepele
Sulit konsentrasi penyebabnya beragam, mulai dari rasa bosan karena berada di rumah saja, kesepian, atau pun kurang tidur.
-
Mau Tahu Penyebab Munculnya Lingkaran Hitam di Mata? Kurang Tidur Bukan Satu-satunya Pemicu
Selain kurang tidur, banyak hal yang dapat menyebabkan munculnya lingkaran hitam di bawah mata.
-
Penyebab Jantung Berdebar Saat Tidur dan Cara Mengatasinya
Jantung berdebar saat tidur ini dapat membuat seseorang merasakan denyut nadinya di dada, leher, atau tenggorokan berdetak lebih cepat dari biasanya.
-
Sehari Jelang Pulang dari Rehab, Dwi Sasono Akui Kurang Tidur, Penyebabnya Dengkuran Teman Sebelah
Per hari ini, Jumat (27/11/2020), aktor Dwi Sasono bebas dari Rumah Sakit Ketergantungan Obat ( RSKO) Cibubur, Jakarta Timur.
-
Ini Sederet Penyakit yang Mungkin Muncul saat Kebiasaan Tidur dengan Lampu Menyala
Tidur dengan kondisi lampu menyala ternyata bisa memengaruhi kualitas tidur dan bisa mengganggu kesehatan tubuh
-
Sayangi Tubuhmu Mulai Sekarang, Ini Penyakit yang Bisa Muncul saat Kurang Tidur
Sederet dampak yang mungkin dialami dalam jangka panjang jika terus abai terhadap jam tidur yang tidak teratur.
-
Makanan Tak Melulu Jadi Penyebab Kenaikan Berat Badan, Ketahui 5 Faktor Lainnya
Umumnya, kenaikan berat badan selalu dikaitkan dengan makanan yang disantap dan kebiasaan malas berolahraga.
-
Risiko Kesehatan Akibat Kurang Tidur: Memperburuk Ingatan, Penuaan Kulit, hingga Kanker
Masalah tidur biasanya sering dialami para pekerja yang sibuk. Padahal tidur itu sendiri merupakan kebutuhan dasar manusia untuk sehat.
-
Sederet Makanan yang Diyakini Bantu Tidur Nyenyak, Apa Saja Itu?
Apabila kurang tidur, kita bisa mengalami sejumlah ganggguan atau masalah kesehatan, baik yang menyerang fisik maupun mental.
-
Kurang Tidur dan Kelelahan Mudah Memicu Rasa Nyeri di Kepala
Sakit kepala yang menimbulkan rasa nyeri di satu bagian kepala saja atau di dua sisi kepala bisa terjadi kapan saja dan menganggu aktivitas.
-
Kurang Tidur Bikin Seseorang Sulit Merasakan Kebahagiaan, Riset Membuktikan Itu
Kurang tidur bukan hanya memengaruhi keadaan fisik seseorang, tapi juga psikologis mereka.
-
Mengatasi Sulit Tidur Tanpa Obat, Ini Sederet Makanan yang Diyakini Bantu Tidur Nyenyak
Jika sampai kurang tidur, kita bisa mengalami sejumlah ganggguan atau masalah kesehatan, baik yang menyerang fisik maupun mental.
-
Kurang Tidur Bisa Bikin Program Diet Jadi Sia-sia, Ini Penjelasan Ahli
Berbagai usaha dilakukan untuk menurunkan berat badan, di antaranya mengurangi asupan makanan manis, tidak makan daging, hingga olahraga rutin.
-
Merasakan Kantuk Sepanjang Hari? Simak Penjelasan Ahli
Rasa kantuk tersebut bisa disebabkan oleh banyak hal, misalnya kurang tidur pada malam hari atau kualitas tidur yang terganggu.
-
Apa Saja Pemicu Gula Darah Melonjak? Pola Makan hingga Kurang Tidur Biang Keladinya
Bagi penderita diabetes, mengontrol gula darah dalam tubuh adalah hal penting dan tak bisa ditawar lagi.
-
Yang Perlu Dilakukan Orangtua Saat Anak Susah Makan
Betapa menyebalkan apabila anak susah makan. Maka, sebagian orangtua menganggap memberi makan anak adalah salah satu proses yang menantang.
-
4 Bahaya Kurang Tidur bagi Kesehatan: Bikin Mood Terganggu hingga Potensi Sebabkan Penyakit Jantung
Kurang tidur yang sering dialami oleh orang-orang ternyata dapat menyebabkan masalah kesehatan yang serius, simak penjelasannya berikut ini.
-
6 Tips Hilangkan Mata Panda Secara Mudah, Cukup Kompres dengan Air Dingin dan Tidur yang Cukup
6 Tips Menghilangkan Mata Panda kantong lingkaran hitam di sekitar mata Secara Mudah dan cepat menggunakan bahan alami
