Kebutuhan Serat per Hari

Berita

Tips untuk Orangtua Agar Kebutuhan Serat Anak Tercukupi

Rata-rata anak Indonesia usia 1-3 tahun hanya memenuhi seperempat atau rata-rata 4,7 gram per hari dari total kebutuhan hariannya. Itu masih kurang.

Kamis, 3 Juni 2021
Wajib Tahu, Kebutuhan Serat Tiap Orang Ternyata Beda Loh!

Menurut peraturan Kementerian Kesehatan Republik Indonesia ternyata kebutuhan serat antara laki-laki dan perempuan, bahkan anak-anak berbeda

Kamis, 19 Maret 2020
Pola Makan Sehat? Jangan Lupakan Serat, Ya!

Pola makan menjadi salah satu kunci untuk menjalani hidup yang sehat. Jika diterapkan, tentu tubuh akan menjadi fit dan jauh dari berbagai penyakit.

Kamis, 12 Maret 2020
Ternyata Sarapan Favorit Orang Indonesia Masih Rendah Serat

Saking pentingnya sarapan pagi, muncul adagium populer berbunyi, “Makan pagilah seperti raja”. Para ahli gizi pun mengingatkan kita bahwa sarapan san

Jumat, 6 Maret 2020

Berita Terkini