Pendidikan GOTAG
insomnia
Berita
Foto (2)
-
9 Cara Mengatasi Susah Tidur Tanpa Obat yang Ampuh dan Aman
Ada sejumlah teknik sederhana yang sudah terbukti secara ilmiah membantu tubuh rileks dan mempermudah tidur.
-
Nunung Alami Panic Attack Parah Sampai Sesak Napas, Sering Kambuh Jika Ditelepon Keluarga Malam Hari
Nunung cerita bahwa dirinya punya gangguan kesehatan mental berupa panic attack. Jika kambuh, ia sampai mengalami sesk napas.
-
Kapan Waktu Terbaik untuk Minum Kopi?
Memilih waktu yang tepat untuk minum kopi itu penting. Misalnya, minum kopi terlalu malam dapat berdampak negatif pada tidur.
-
Devano Danendra Begadang 24 Hari Demi Perankan Penderita Insomnia
Menurut Devano Danendra, karakter yang diperankannya itu adalah pribadi yang gelisah dan depresi.
-
Cara Mengatasi Insomnia Secara Mudah dan Alami, Cukup Lakukan 5 Hal Ini
Insomnia adalah permasalahan gangguan tidur yang sangat mengganggu kesehatan, coba lakukan cara ini untuk mengatasinya secara mudah.
-
Putuskan Dirukiah karena Susah Tidur, Ashanty Rasakan Hal Aneh: Kaya Mau Nangis Terus Ketawa
Ashanty putuskan jalani rukiah karena alami susah tidur. Ngaku rasakan hal aneh seperti sedih dan mau menangis namun langsung tertawa.
-
Alami Insomnia, Ashanty Tertarik Lakukan Ruqyah
Ashanty menceritakan di instagram story-nya bahwa dirinya kesulitan tidur atau insomnia. Ia sudah mencoba banyak terapi, kini tertarik lakukan ruqyah
-
Insomnia Bisa Picu Gangguan Penglihatan, Begini Penjelasannya
Insomnia itu adalah satu gangguan tidur yang paling sering dan ternyata berhubungan dengan Computer Vision Syndrome (CVS).
-
Ini Cara Atasi Insomnia dari Tingkat Keparahan dan Faktor Penyebabnya
Tentunya banyak individu yang mengalami insomnia. Bahkan bisa saja sobat sehat pun sering mengalaminya.
-
Sering Alami Insomnia? Berikut Sederet Tips untuk Mengatasinya, Termasuk Meditasi hingga Olahraga
Insomnia sendiri bisa berlangsung dalam waktu singkat, yaitu kurang dari 3 bulan dan berlangsung lama lebih dari 3 bulan, begini cara mengatasinya.
-
Fakta Karenina Maria Jadi Tersangka Kasus Narkoba, Sempat Depresi hingga Dapat Ganja dari Teman
Berikut fakta-fakta aktris Karenina Maria Anderson jadi tersangka kasus penyalahgunaan narkoba jenis ganja.
-
Tak Hanya Depresi, Karenina Maria Beralasan Pakai Ganja karena Insomnia
Alasan Karenina mengkonsumsi ganja karena mengalami gangguan tidur atau insomnia.
-
Karenina Maria Anderson Sempat Alami Depresi sebelum Terjerat Kasus Penyalahgunaan Narkoba
Karenina Maria Anderson sempat mengalami depresi sebelum terjerat kasus penyalahgunaan narkoba.
-
Ashanty Ceritakan Pernah Insomnia hingga Tak Tidur Selama 10 Hari sampai Dikira kena Guna-guna
Istri dari penyanyi Anang Hermansyah, Ashanty ceritakan dirinya pernah tak bisa tidur selama 10 hari.
-
dr Mega Febrianora Paparkan Efek Samping dari Minum Kopi dan Berikut Cara untuk Mengatasinya
Menurut dr Mega Febrianora, efek samping yang kerap terjadi setelah konsumsi kopi adalah insomnia hingga jantung berdeba, berikut cara mengatasinya.
-
Kisah Juwanto, Remaja Obesitas 200 Kg di Cipayung, Alami Insomnia dan Putus Sekolah
Kasus obesitas kembali terjadi, kali ini dialami oleh Ahmad Juwanto (19) remaja asal Cipayung yang bobotnya 200 Kg, berharap hidupnya kembali normal.
-
Kasus Mutilasi Abby Choi Bikin Warga Lokal Insomnia, Palang Merah Hong Kong Tawarkan Konseling
Palang Merah Hong Kong mengatakan pada Selasa kemarin bahwa mereka telah menerima permohonan bantuan atas kasus tragis Abby Choi
-
Cara Mengatasi Insomnia Sesuai Zodiak: Libra Putar Musik Menenangkan, Cancer Manjakan Diri
Inilah cara mengatasi insomnia berdasarkan zodiak, Cancer senang memanjakan diri sebelum tidur, sementara Virgo pakailah pakaian tidur yang nyaman.
-
Jenis Gangguan Mental dan Gejala Umumnya, Mulai Insomnia hingga Merasa Putus Asa
Simak beberapa jenis gangguan mental dan gejala umumnya. Terdapat beberapa gejala yang dihadapi orang dengan gangguan mental secara umum.
-
10 Tips Mengatasi Insomnia: Batasi Tidur Siang Hingga Berolahraga Secara Teratur
Berikut ini beberapa tips untuk mengatasi insomnia, bisa dengan batasi tidur siang hingga berolahraga secara teratur.
