Pendidikan GOTAG
bugar
Berita
-
5 Tips untuk Pekerja Shift Malam agar Tetap Sehat dan Bugar, Penting untuk Tetap Tidur 8 Jam
Menerapkan berbagai tips berikut ini dapat mendukung kesehatan pekerja shift malam, apa saja?
-
Rafael Struick Semakin Bugar, Siap Tampil di Laga Indonesia Lawan Irak, Begini Kata Shin Tae-yong
Striker Timnas Indonesia U-23, Rafael Struick yang sebelumnya menjalani sanksi larangan bermain satu kali akibat akumulasi kartu kuning.
-
Tak Hanya Sehat, Pijat Juga Menunjang Kecantikan, Perawatan Berbasis Teknologi Bakal Jadi Tren
Pijat memang bisa memberikan banyak manfaat diantaranya kebugaran. Jika tubuh bugar maka diharapkan sehat. Ternyata pijat juga menunjang kecantikan.a
-
Dokter Sebut Tubuh yang Sehat dan Berotot Belum Tentu Miliki Seksual yang Bugar
Banyak yang beranggapan jika punya tubuh bugar dan berotot, maka biasanya punya aktivitas seksual yang baik.
-
Barcelona vs Girona: Robert Lewandowski Masih Bugar, Bisa Main Sepak Bola Selama 3 atau 4 Tahun Lagi
ROBERT Lewandowski menegaskan bahwa dirinya masih bugar menjelang laga menghadapi Girona di Laga Ke-16 La Liga di Stadion Olímpic Lluís Companys,
-
Punya Fisik Bugar, Kenapa Atlet Masih Rentan Alami Serangan Jantung? Begini Penjelasan Dokter
Atlet punya kondisi fisik yang berbeda dengan orang pada umumnya dan ada yang memiliki jantung lebih besar dari ukuran normal
-
Rahasia Titiek Puspa Tetap Bugar di Usia 86 Tahun, Kurangi Makan Gula dan Garam Sejak 40 Tahun Lalu
Dibalik itu, alasan masih tetap bugar, Titiek Puspa mengaku sangat teliti terhadap asupan makannya.
-
Ronaldo Bicara Soal Pensiun, Fisik Masih Fit, Bisa Pensiun Setelah Turnamen pada 2026 Ini Selesai
Cristiano Ronaldo bisa pensiun setelah tunamen besar Piala Dunia 2026.Laporan di Arab Saudi mengklaim Ronaldo akan berpartisipasi di Piala Dunia.
-
Pola Hidup Sehat Ala Rhoma Irama, Usia 76 Tahun Tetap Gagah di Panggung
Gaya hidup sehat raja dangdut Rhoma Irama hingga bisa tampil gagah dan bugar di atas panggung meski usianya sudah 76 tahun.
-
Penting Jaga Asupan Nutrisi Selama Bulan Ramadan
Lalu bagaimana cara untuk menjaga tubuh agar tetap sehat saat berpuasa dalam waktu yang cukup lama?
-
Tetap Bugar saat Pancaroba, Artis Ade Fitrie Kirana Rutin Minum Madu Alami
artis sekaligus pengusaha kosmetik Ade Fitrie Kirana, rajin mengonsumsi madu alami sejak pandemi melanda melanda Indonesia
-
Cara Jitu agar Pasien Penyakit Jantung Tetap Bugar di Masa Pandemi Covid-19
pengidap jantung agar terhindar paparan corona adalah beristirahat yang cukup dan olahraga teratur dan rutin berjemur di bawah sinar matahari pagi
-
Tidur Cukup Bantu Tubuh Tetap Bugar Jalani Aktivitas di Masa New Normal
Tetap produktif di masa kenormalan baru atau new normal, ada syaratnya. Yakni, badan harus tetap bugar.
-
Rutin Olahraga Bikin Daniel Mananta Merasa Awet Muda
Bagi Daniel Mananta, tubuh yang senantiasa bergerak akan membuat lebih segar dan sehat
-
Aktor Korea Selatan Ini Habiskan 8 Jam di Gym Setiap Hari Demi Bentuk Tubuh Bak Petarung
Aktor berusia 30 tahun itu mengklaim mampu membentuk tubuhnya dalam jangkat waktu yang cukup singkat.
-
Lari Setelah Sahur, Ibnu Jamil Tak Lemas, Puasa Pun Tetap Bugar, Mau Coba?
Ibnu Jamil yang kini sering terlihat membawakan acara olahraga mengaku tidak membatasi kegiatannya selama bulan puasa.
-
Siapa Sangka Perempuan Sekilas Seperti Gadis Remaja Ini Umur Aslinya Ternyata Sudah Nenek-nenek !
Siapa Sangka Perempuan Sekilas Seperti Gadis Remaja Ini Umur Aslinya Ternyata Sudah Nenek-nenek !
-
Lakukan Push Up 40 Kali Sehari, Ini yang Akan Terjadi pada Jantung Anda
Peneliti baru saja mengungkap penemuan menarik mengenai dampak push up bagi pria dewasa.
-
Tips Hidup Sehat dan Panjang Umur dari Orang Tertua Berusia 116 Tahun
Kane Tanaka bagikan resep hidup bugar dan tetap panjang umur di usianya yang menginjak 116 tahun.
