Minggu, 5 Oktober 2025

Liga 1

Bek Muda PSIS Semarang Bagikan Trik Menjaga Kondisi Tubuh di Tengah Wabah Corona

Cara Bek PSIS Semarang, Aqsha Saniskara Prawira Menjaga Kondisi Tubuh di Tengah Wabah Corona,

Editor: Gigih
TRIBUN JATENG/FRANCISKUS ARIEL
Bek Muda PSIS Semarang Bagikan Trik Menjaga Kondisi Tubuh di Tengah Wabah Corona 

Seperti diketahui, musim lalu ia mengalami cedera lutut dalam sebuah laga uji coba di Magelang.

Situasi tersebut membuatnya harus absen lama menggocek si kulit bundar.

Sejauh ini, ia mengaku terus melakukan latihan penguatan otot kaki untuk benar-benar pulih seratus persen.

Ia menyebut latihan dilakukan dnegan memanfaatkan alat-alat latihan fisik di rumahnya, dan juga jogging.

"Alhamdulillah sekarang sudah membaik cedera saya.

Saya juga sudah mulai latihan normal.

PR nya sekarang tinggal menghilangkan trauma.

Hikmah saat libur kompetisi ini mungkin sama Allah suruh memperkuat lagi kondisi fisik maupun nonfisik," ungkapnya.

"Tapi ya sedih juga kompetisinya berhenti," tambahnya.

Dengan pulihnya Aqsha dari cedera tentu menambah kekuatan di barisan pertahanan PSIS.

Terutama di posisi bek sayap kanan.

Apalagi, menurut mantan juru taktik PSIS era kompetisi 2019, Bambang Nurdiansyah menyebut Aqsha merupakan pemain yang memiliki kemampuan yang baik.

"Aqsha saya kira bukan hanya aset Semarang, tapi aset nasional.

Anak ini punya potensi yang luar biasa," kata Bambang Nurdiansyah saat masih melatih PSIS.

Di posisi bek sayap kanan, selain Aqsha, pemain lain yaitu Fredyan Wahyu Sugiantoro, Pratama Arhan Alif, Kartika Vedhayanto Putro, dan Safrudin Tahar.

Artikel ini telah tayang di Tribunjateng.com dengan judul Bek Muda PSIS Semarang Ini Punya Cara Sederhana Terhindar dari Virus Corona.

Sumber: Tribun Jateng
Rekomendasi untuk Anda
AA

Berita Terkini

Klub
D
M
S
K
GM
GK
-/+
P
1
Borneo FC
6
6
0
0
12
3
9
18
2
Persita
7
4
1
2
9
9
0
13
3
PSIM
7
3
3
1
9
6
3
12
4
Persija Jakarta
7
3
2
2
13
8
5
11
5
Malut United
7
3
2
2
13
10
3
11
© 2025 TribunNews.com, a subsidiary of KG Media. All Right Reserved