Sering Konsumsi Minuman Latte Bisa Tingkatkan Risiko Diabetes
Minuman latte bisa jadi favorit di kedai kopi. Banyak orang memesannya. Namun, kandungan gula dalam minuman ini relatif tinggi.
Elliot menegaskan, gula bisa lebih menimbulkan kecanduan dibanding heroin.
"Tetapi kita terpapar gula setiap saat dan masyarakat menganggapnya sebagai hal normal dibanding zat adiktif lainnya. Jadi, lebih sulit menghindari kecanduan gula," paparnya.
Ketika membantu kliennya mengurangi kecanduan gula, Elliot mengamati kebanyakan kebiasaan itu berasal dari pilihan makanan yang tampak tidak berbahaya, seperti krimer kopi.
"Kebanyakan klien tidak bisa berhenti mengonsumsi krimer kopi yang manis, padahal ada banyak gula di dalam sajian yang kecil itu," katanya.
Berita ini telah tayang di Kompas.com dengan judul Sering Konsumsi Minuman Latte Tingkatkan Risiko Diabetes