Kabar Seleb
Tips Diet Kenyang Ala Dewi Hughes: Lemak Tidak Membuat Gemuk, yang Membuat Gemuk itu Gula
Dewi Hughes melakukan diet kenyang, danberhasil menurunkan berat badan hingga 90 kilogram. Dia memasak makanan diet tanpa gula dan tanpa garam.
Diet yang tidak harus menahan lapar layaknya diet pada umumnya ini menurut Hughes tidak membutuhkan biaya yang mahal.
"Paling Rp 20 ribu," ujarnya.
Menurutnya, orang - orang sering berpikir makanan sehat harganya mahal.
"Orang suka berpikir makanan sehat mahal, yang mahal itu kalau sakit," tegasnya.
Melalui Ini Baru Empat Mata, Hughes membagikan resepnya.
Baca : Cucu Jokowi Sudah Lahir, Gibran: Jenis Kelamin Perempuan, Namanya Agak Mirip Kakaknya
Bahan terdiri dari :
- Daun selada.
- Daun Romaine.
- Irisan wortel.
- Irisan paprika untuk memberi rasa pedas.
- Taburan kacang mete yang sudah di Sangrai.
- Edamame rebus.
- Irisan daging ayam.
Baca : Ditawari Masuk BUMN, Ahok: Saya Setia Sama PDI Perjuangan