Anak-anak di Asia Diklaim Paling Sehat, Apa Dasarnya?
Letak geografis dan lingkungan punya pengaruh besar terhadap kesehatan anak-anak.
lihat foto
Di Jepang, umum bagi orang-orang yang merasa sakit atau memiliki alergi untuk mengenakan masker bedah.
Alasannya untuk mengurangi jumlah kuman di udara yang bisa mereka tularkan.
Di banyak negara Asia, banyak orang yang lebih menyukai jalan kaki daripada naik kendaraan atau angkutan umum untuk berkeliling.
Sehingga untuk anak sekolah, guru biasanya menjadikan ini kebiasaan.
Misalnya di Korea Selatan, guru meminta murid menghitung jumlah langkah harian mereka dari rumah ke sekolah.
5. Memantau ketergantungan internet
Di seluruh dunia, melihat anak-anak terpaku pada perangkat media sosial menjadi semakin umum.
Tapi di Korea Selatan, ini jarang terjadi. Sebab, ada cara untuk memerangi ketergantungan internet di negara itu.
Misalnya ada berbagai kamp, rehabilitasi, dan pusat perawatan yang ditujukan untuk membantu kaum muda yang kecanduan internet.
Bahkan pemerintah telah memberlakukan undang-undang yang mencegah anak-anak di bawah usia 16 dari bahkan memiliki akses ke internet setelah tengah malam.
Baca: Ibu Hamil Sebaiknya Jangan Malas Jaga Kebersihan Diri
6. Memberi anak lebih banyak tanggung jawab
Di Jepang, anak-anak diharapkan melakukan banyak kegiatan sendiri.
Seperti anak-anak diharapkan untuk pergi ke sekolah sendiri, melakukan tugas keluarga, dan bahkan membantu membersihkan ruang kelas mereka sendiri daripada petugas kebersihan.
Ini membantu anak-anak belajar untuk mandiri dan bertanggung jawab, yang pada gilirannya membantu mereka belajar bagaimana merawat diri mereka sendiri dengan lebih baik.
Banyak negara Asia menemukan berbagai cara untuk membuat makanan sehat untuk anak-anak.
