Kunci Jawaban PJOK Kelas 9 Halaman 188, Teknik Latihan Renang

TRIBUNNEWS.COM - Intip kunci jawaban PJOK kelas 9 halaman 188.

Pada halaman ini, siswa diminta menjawab soal uraian yang terdiri dari 9 nomor.

Kunci jawaban ini untuk membantu menjawab soal PJOK kelas 9 halaman 188 Kurikulum 13 atau K13.

Siswa diharapkan lebih dulu menjawab sendiri sebelum menggunakan kunci jawaban ini untuk referensi belajar maupun menjawab soal.

Orang tua atau wali juga dapat memanfaatkan kunci jawaban ini untuk membantu proses belajar anak di rumah.

Berikut kunci jawaban PJOK kelas 9 halaman 188.

Kunci Jawaban PJOK Kelas 9 Halaman 188

B. Jawablah pertanyaan di bawah ini dengan singkat dan tepat.

Tugas ini dikerjakan di rumah dan dikerjakan pada buku tugas.

1. Sebutkan manfaat melakukan renang bagi tubuh.

Jawaban:

- Meningkatkan kualitas kesehatan jantung serta memperlancar peredaran darah.
- Meningkatkan volume / kapasitas paru-paru.
- Memadatkan otot-otot.

2. Sebutkan hal-hal yang harus dilakukan sebelum berenang.

Jawaban:

- Peregangan atau pemanasan.
- Mandi air pancuran.
- Memakai pakaian renang.
- Berjalan-jalan atau menjajaki dasar kolam untuk mengetahui kedalaman yang sesuai dengan kemampuan.
- Kondisi perut tidak kosong, dan juga tidak kekenyangan.

3. Sebutkan hal-hal yang harus dilakukan setelah berenang.