Soal PAT PJOK Kelas 8 Semester 2, Lengkap dengan Kunci Jawaban PAS, UAS

4. Unsur-unsur yang ditekankan pada senam irama yaitu ...

a. Keluwesan dan keselarasan gerak dengan irama
b. Kekuatan dan kelincahan
c. Kelentukan dan daya tahan otot
d. Koordinasi dan kecepatan

Jawaban: d

5. Gerak langkah kaki dalam aktivitas senam irama yaitu ...

a. Langkah maju, langkah mundur dan langkah samping
b. Langkah biasa, langkah kaki rapat dan langkah keseimbangan
c. Langkah lurus, langkah lompat, dan langkah putar
d. Langkah silang, langkah putar dan langkah biasa

Jawaban: b

6. Posisi awal dari aktivitas gerakan meroda dalam senam lantai yaitu ...

a. berdiri menghadap ke arah depan, kedua kaki dibuka selebar bahu, kedua tangan lurus ke atas di samping kepala, pandangan ke depan
b. berdiri menyamping arah gerakan, kedua kaki dibuka selebar bahu, kedua tangan lurus ke atas di samping kepala, pandangan ke depan
c. berdiri menyamping arah gerakan, kedua kaki dibuka selebar bahu, kedua tangan lurus ke atas di samping kepala, pandangan ke arah samping
d. berdiri menghadap ke arah depan, kedua kaki dibuka selebar bahu, kedua tangan lurus ke atas di samping kepala, pandangan ke arah samping

Jawaban: b

7. Manfaat dari olahraga berenang yaitu ...

a. Meningkatkan tekanan darah tinggi
b. Meningkatkan kadar gula darah
c. Meningkatkan fleksibility
d. Meningkatkan daya tahan kardiovaskular

Jawaban: d

8. Cara bernafas yang benar pada saat berenang yaitu ...

a. Tarik nafas melalui mulut pada saat kepala di atas air dan buang udara melalui mulut pada saat kepala di dalam air
b. Tarik nafas melalui hidung pada saat kepala di atas air dan buang udara melalui hidung pada saat kepala di dalam air
c. Tarik nafas melalui mulut pada saat kepala di atas air dan tahan udara di dalam tubuh dan buang pada saat kepala ke atas air lagi
d. Tarik nafas dan buang kembali udara kemudian kepala masuk ke dalam air

Jawaban: a

Baca juga: Contoh Soal PAS, UAS IPA Kelas 8 SMP/MTS Semester 2 Kurikulum 2013 dan Kunci Jawaban