Bermanfaat bagi Kesehatan Mental, Catur Terbukti Mencegah Perkembangan Gejala Demensia
Bermain catur cukup melatih otak karena membutuhkan strategi. Penelitian mengungkap catur dapat mecegah perkembangan gejala demensia.
Penulis:
Maharani Kusuma Daruwati
lihat foto
Manfaat bermain catur bagi kesehatan mental
Mengutip dari PARAPUAN, gejala demensia yang umum sebagai berikut:
- Masalah dengan ingatan
- Masalah dengan keterampilan berpikir
- Disorientasi
- Berjuang untuk mengikuti hal-hal dan perubahan suasana hati dan kepribadian.
Untuk mengeksplorasi disorientasi, catatan amal penderita penyakit cenderung tersesat di tempat-tempat yang sudah dikenalnya.
Ini juga melaporkan kebingungan antara siang dan malam, dan masalah dengan kesadaran spasial.
Untuk mendapatkan wawasan yang lebih dalam tentang perubahan suasana hati dan kepribadian, badan amal tersebut menambahkan orang-orang dengan kondisi tersebut mengalami perubahan suasana hati.
Selain itu, mereka mungkin menjadi mudah tersinggung atau pemarah.
Dan orang bisa tetap kehilangan minat pada hobi dan bersosialisasi.
Baca Juga: Stoikisme dan Kesehatan Mental, Kenali 6 Ajaran Filosofi Ini
(*)
