Sabtu, 4 Oktober 2025

Olahraga Setiap Hari dan Asupan Gizi Cukup, Ahli Gizi Bagikan Tips Booster Puasa

Meski tidak makan dan minum selama seharian penuh, kita tetap harus menjaga kesehatan ya, Kawan Puan. Ini tips booster puasa dari ahli gizi.

Penulis: Maharani Kusuma Daruwati
Ilustrasi Parapuan Foto 2022-04-26 20:00:40 

Protein dibutuhkan dalam banyak fungsi vital dalam tubuh. Salah satunya adalah memaksimalkan kerja sistem imun dalam melawan berbagai infeksi.

Kandungan protein juga gunakan untuk membentuk otot. Sebanyak 90 persen kandungan protein yang bisa ditemukan di minuman seperti susu akan tubuh serap untuk muscle (otot) booster yang rusak.

Mengetahui berbagai manfaat dan kelebihan dari segelas susu yang bisa membantu memberikan booster untuk mood, imunitas dan otot, Greenfields mempersembahkan rangkaian produk susu segar dan dairy products untuk bisa kita nikmati terutama di pagi hari saat Sahur, saat berbuka puasa, dan di malam hari sebelum tidur.

Susu Segar Greenfields juga sangat enak untuk dipakai sebagai bahan pelengkap hidangan berbuka puasa

(*)

 

Sumber: Parapuan
Rekomendasi untuk Anda
AA

Berita Terkini

© 2025 TribunNews.com, a subsidiary of KG Media. All Right Reserved