Bukan Susu Beruang, Makanan Ini Dapat Melindungi Kamu dari Covid-19 Menurut Ahli
Bukan hanya susu beruang, ternyata masih banyak bahan makanan lain yang bisa membantu melindungi diri dari Covid-19.
lihat foto
Parapuan.co - Belum lama ini, beredar video panic buying di salah satu pusat perbelanjaan di Indonesia.
Dalam video yang viral tersebut, tampak banyak orang memperebutkan stok susu kalengan, hingga harus saling dorong dan sikut satu sama lain.
Fenomena Panic buying ini didorong oleh isu yang beredar di masyarakat.
Dalam isu yang ternyata hanyalah misinformasi tersebut, dikatakan susu kaleng merek tertentu dapat mencegah paparan Covid-19.
Akibatnya, banyak orang memburu merek susu kaleng tersebut hingga terjadi kelangkaan stok di sejumlah tempat.
Baca Juga: Dampak Panic Buying Menurut Pakar, Salah Satunya Bikin Barang Langka
Faktanya, tak harus mengonsumsi susu dari merek tertentu untuk mendapatkan manfaatnya.
Dikutip dari KOMPAS.com, menurut dosen Program Studi Gizi Kesehatan Fakultas Kedokteran Universitas Gadjah Mada (UGM), Lily Arsanti Lestari, mengonsumsi susu memang benar adanya dapat meningkatkan imunitas.
Susu memang mengandung protein seperti whey, lactoferin, laktalbumin, dan asam-asam amino esensial yang sangat dibutuhkan oleh tubuh.
Namun, bukan berarti hanya suatu merek susu yang spesifik yang dapat memberikan manfaat tersebut.
Susu dari merek lainnya pun boleh dikonsumsi untuk menjaga imunitas tubuh selama masa pandemi.
Ternyata bukan hanya susu sapi yang dapat menjaga kekuatan kekebalan tubuh.
Banyak makanan lainnya yang juga kaya nutrisi dan terbukti dapat menjaga kesehatan secara umum.
Tak hanya melindungi tubuh dari Covid-19, makanan-makanan tersebut juga melindungi tubuh dari penyakit lainnya akibat virus, bakteri, dan radikal bebas.
