Catat! Ini 5 Tips Menjaga Kesehatan agar Inseminasi Buatan Berhasil

Parapuan.co  - Kehadiran inseminasi buatan memang mempermudah kita untuk memperoleh buah hati.

Meskipun terlihat mudah, namun kita juga perlu menjaga kesehatan tubuh, lho.

Lalu, gimana ya, caranya agar kehamilan bisa sukses?

Cobalah saran dari para pakar berikut ini sebagaimana dilansir dari Parents.com.

Baca Juga: Tak Hanya Dibebankan Pada Perempuan, Pria Ber-KB Itu Keren, Penting untuk Merencanakan Kehamilan dan Mencegah Stunting

1. Mengelola berat badan

Nah, menurut Linnea Goodman, MD, Asisten Profesor Obstetri dan Ginekologi di Fakultas Kedokteran UNC, mengelola berat badan juga menjadi faktor keberhasilan bayi tabung,lho.

“Mengelola berat badan sangat penting dalam proses inseminasi buatan. Kelebihan berat badan juga membuat pemantauan ovarium selama IVF lebih sulit dan meningkatkan kemungkinan komplikasi selama pengambilan telur,” ujarnya.

Oleh sebab itu, Linnea menyarankan kamu untuk juga konsultasi dengan pakar gizi dan diet untuk membantumu berhasil.

2. Mengonsumsi suplemen

Cobalah minta dokter kamu untuk memberikan suplemen yang bisa mendukung proses inseminasi buatan berhasil.

“Lebih dari 40% individu kekurangan Vitamin D, dan ada data yang muncul tentang hubungannya dengan infertilitas dan hasil IVF yang lebih buruk," kata Tarun Jain, MD, direktur medis dari Northwestern Medicine Fertility and Reproductive Medicine Oakbrook.

Sebab itu, kamu diminta untuk meminta suplemen yang bisa menambah kualitas dan kuantitas telur.

3. Kurangi stres