Doa Ketika Lupa Baca Doa Makan, Jangan Sampai Kehilangan Berkah dari Allah

Artinya: "Segala puji bagi Allah yang telah memberiku makanan ini dan menganugerahkannya kepadaku tanpa daya dan kekuatanku." (HR. Abu Daud)

Adab Makan dan Minum

Etika ketika makan dan minum dalam ajaran Islam diambil berbagai riwayat hadis berdasarkan perilaku, perbuatan dan sabda Rasulullah.

Ada banyak hal yang perlu diperhatikan ketika makan dan minum bagi setiap muslim, seperti dijelaskan dalam skripsi berjudul Kajian Hadis-hadis Adab Makan dan Minum: Perspektif Ilmu Kesehatan oleh Siti Imritiyah, mahasiswi jurusan Studi Tafsir Hadis, Fakultas Ushuluddin dan Filsafat di Universitas Islam Negeri Syarif Hidayatullah Jakarta tahun 2016.

1. Membaca Doa 

Setiap muslim dianjurkan untuk selalu berdoa sebelum dan setelah makan/minum.

Doa ini sebagai bentuk rasa syukur atas makanan dan minuman yang datangnya dari Allah.

2. Mencuci tangan

Setiap muslim dianjurkan untuk mencuci tangan sebelum dan setelah makan untuk menjaga kebersihan dan kesehatan.

Telah bercerita kepada kami Affan telah bercerita kepada kami Qais bin Ar Rabi' telah bercerita kepada kami Abu Hasyim dari Zadzan dari Salman al-Farisi berkata: Aku membaca dalam Taurat: Berkah makanan hal itu kepada Rasulullah Saw dan aku memberitahukan apa yang aku baca kepada beliau, beliau bersabda: "Berkah makanan adalah dengan berwudlu sebelum dan sesudahnya." (HR. Abu Daud)

Kata berwudhu dalam hadis tersebut dimaknai sebagai anjuran untuk membasuh tangan atau mencuci tangan, menurut ulama besar ahli hadis, Al Qadhi Iyat.

3. Tidak makan berlebihan

Setiap muslim dianjurkan untuk makan dan minum secukupnya dan tidak berlebihan karena membahayakan kesehatan.

Telah menceritakan kepada kami Muhammad bin Basysyar, telah menceritakan kepada kami Abdush Shamad, telah menceritakan kepada kami Syu'bah dari Waqid bin Muhammad dari Nafi' ia berkata: Biasanya Ibnu Umar tidak makan hingga didatangnya kepadanya seorang miskin lalu makan bersamanya. Maka aku pun memasukkan seorang laki-laki untuk makan bersamanya, lalu laki-laki itu makan banyak, maka ia pun berkata, "Wahai Nafi', jangan kamu masukkan orang ini, sesungguhnya aku telah mendengar Rasulullah Saw. bersabda: "Seorang mukmin itu makan dengan satu usus, sedangkan orang kafir makan dengan tujuh usus." (HR. Ahmad dan Abu Daud)

Tujuh usus dalam hadis di atas dimaknai sebagai tujuh sifat yaitu rakus, semangat, panjang angan-angan, tamak, tabiat buruk, iri dengki dan gemuk.

Menurut pendapat para ulama, setiap muslim dianjurkan untuk mengurangi hal-hal yang berkaitan dengan urusan dunia dan anjuran untuk bersikap zuhud (tidak mementingkan urusan dunia) dan Qonaah (merasa puas).

Rasulullah mengajarkan agar sepertiga perut untuk makanan, sepertiga untuk minuman, dan sepertiga untuk napas.

"Tidak ada bejana yang diisi anak Adam lebih buruk dari perutnya." (HR. Tirmidzi No. 2380)

4. Makan dan minum dengan tangan kanan

Adab makan dan minum menurut ajaran Islam yaitu menggunakan tangan kanan seperti yang dicontohkan oleh Rasulullah.