Cara Mengobati Sakit Pinggang Secara Mandiri di Rumah dan Tindakan Dokter, Simak Ya!

7. Gangguan sistem pencernaan

8. Endometriosis

9. Penyempitan tulang belakang atau spinal stenosis

10. Saraf kejepit

11. Abnormal spine

Faktor risiko di bawah ini juga meningkatkan kemungkinan orang terkena sakit pinggang, yakni:

1. Kurang olahraga atau gerak

2. Usia lebih dari 30 tahun

3. Obesitas atau berat badan berlebih

Baca : Mantan Kepala SMK Swasta di Jember Jadi Tersangka Kasus Korupsi Dana DAK Rp 6,2 Miliar

4. Kurang minum air putih

5. Masalah psikologis

6. Merokok

Gejala sakit pinggang

Gejala sakit pinggang yang dialami berbeda-beda tergantung penyebabnya. Namun secara umum gejalanya seperti di bawah ini:

1. Pinggang pegal, kaku, atau seperti ditusuk

2. Rasa nyeri dari pinggang ke bokong sampai kaki

3. Rasa nyeri dari pinggang ke selangkangan hingga alat kelamin

4. Sulit bergerak dan berdiri tegak

5. Rasa sakit memburuk ketika membungkuk, mengangkat benda berat dan berjalan

6. Rasa sakit memburuk di malam hari dan ketika duduk terlalu lama

7. Tungkai mati rasa

Kapan Harus ke Dokter?

Sakit pinggang secara berulang selama 1 bulan dan makin lama makin memburuk dan memiliki gejala seperti di bawah ini maka segera pergi ke dokter, diantaranya adalah :

1. Paha mati rasa

2. Mengalami demam

3. Tungkai terasa lemah

Baca : Apa yang Harus Dilakukan Orang Tua agar Anak Memahami Tubuhnya saat Usia Pubertas?

4. Pinggang terasa sakit ketika batuk atau buang air kecil

5. Berat badan naik atau malah turun drastis

6. Adanya masalah pada buang air kecil dan buang air besar