Tips Kesehatan
Cara Mengatasi Diare Secara Alami, Ikuti 8 Tips Berikut Ini
Diare adalah penyakit yang muncul karena tubuh menghadapi gangguan pada sistem pencernaan, simak 8 tips alami berikut ini.
Penulis:
Oktaviani Wahyu Widayanti
Editor:
Arif Fajar Nasucha
lihat foto
Freepik
Ilustrasi - Diare adalah penyakit yang muncul karena tubuh menghadapi gangguan pada sistem pencernaan, simak 8 tips alami berikut ini.
- keju
- coklat hitam
- zaitun hijau
- kefir
- kimchi
- kol parut
- acar
- tempe
- yogurt
Bakteri baik yang hidup di saluran usus diperlukan untuk fungsi normal sistem pencernaan.
Mereka memiliki peran penting dalam melindungi usus terhadap infeksi.
Probiotik dapat membantu mengembalikan keseimbangan bakteri dalam usus.
3. Minum Teh Pekat
Ada beberapa penelitian yang menunjukkan, produk yang mengandung kombinasi herbal tertentu, termasuk teh, dapat membantu sakit perut.
Meminum teh dapat menurunkan potensi penyakit diare, karena teh terbuat dari bahan herbal.
![[FULL] 2 Jam Krusial Jokowi-Prabowo di Kertanegara, Pengamat: Minta agar Wapres Gibran Diberi Tugas](https://img.youtube.com/vi/Qizvg-wlcU8/mqdefault.jpg)
