Cobalah Biasakan Tidur Menghadap Ke Kiri, Manfaat Tak Terduga Ini yang Akan Dirasakan Tubuh Anda

TRIBUNNEWS.COM - Mulai malam ini cobalah Anda tidur menghadap ke kiri.

Tidur menghadap ke kiri ternyata punya banyak manfaat yang luar biasa bagi kesehatan.

Salah satu manfaatnya diketahui dapat mencegah penyakit maag.

Pastinya Anda punya posisi tidur favorit ya.

Tetapi coba mulai sekarang biasakan tidur menghadap ke kiri.

Siapa sangka dengan tidur menghadap kiri bisa memberikan manfaat bagi kesehatan loh.

Terlebih bagi Anda yang kerap memiliki masalah pencernaan.

Inilah deretan manfaat yang akan Anda rasakan kalau terbiasa tidur menghadap ke kiri.

1. Mencegah penyakit maag

Tidur menghadap sisi kiri bisa mengurangi gejala maag ataupun keluhan lambung lainnya.

Hal itu terutama terjadi saat seseorang baru mengonsumsi makanan pedas atau asam.

Lanjut ke Halaman Berikutnya