Selasa, 30 September 2025

Tips Kesehatan

Cara Mengatasi Wajah Berjerawat, Lakukan Langkah-langkah Sederhana Ini

Berikut cara-cara mengatasi peradangan pada kulit berjerawat, dari mulai rajin mencuci muka hingga menggunakan 5 bahan alami berikut ini.

Pixabay.com/Kjerstin_Michaela
Cara Mengatasi Peradangan Kulit Berjerawat, Lakukan Langkah-langkah Sederhana Berikut Ini 

Penggunaan pelembab untuk kulit wajah ini cukup penting karena pelembab ini dapat membuat kulit wajah Anda terasa lebih kencang dan terawat, serta dapat menyehatkan kulit.

Baca: Cara Mengurangi Gangguan Kecemasan Pada Seseorang, Berikut Penjelasannya

Baca: 11 Cara Meredakan Sariawan yang Aman dan Mudah, Jangan Berkumur dengan Antiseptik yang Beralkohol

5. Eksfoliasi

Eksfoliasi atau pengelupasan dapat membantu menghilangkan sel kulit mati yang berlebih. Jika sel-sel ini tinggal di kulit Anda terlalu lama, mereka dapat menyumbat pori-pori Anda dan menyebabkan berjerawat.

6. Tidur yang cukup

Ilustrasi tidur
Ilustrasi tidur (pixabay.com)

Tidak cukup tidur juga dapat menyebabkan kulit Anda lebih sehat, artinya akan meredakan jerawat yang ada pada wajah.

Sebaiknya Anda tidur kurang lebih 8 atau 9 jam sehari agar kulit wajah tampak sehat alami.

7. Pilih Make Up yang tepat

Untuk memastikan rutinitas makeup Anda ramah kulit, pastikan untuk:

-Gunakan produk yang berlabel "noncomedogenic" atau "bebas minyak."

-Selalu cuci tangan Anda sebelum merias wajah atau produk perawatan kulit.

-Selalu bersihkan make up sebelum tidur.

-Cuci kuas makeup dan spons setiap minggu.

Make Up dapat menyebabkan munculnya jerawat, kondisi ini menyebabkan benjolan kecil dan terangkat yang biasanya muncul di dagu, pipi, atau dahi.

8. Hindari menyentuh jerawat terlalu sering

Terlalu sering menyentuh ataupun berusaha mengambil jerawat ini tidak baik untuk kesehatan, karena akan membuat pori-pori terkena bakteri dari tangan Anda dan dapat menyebabkan bekas pada wajah.

Halaman
1234
Sumber: TribunSolo.com
Rekomendasi untuk Anda
AA

Berita Terkini

© 2025 TribunNews.com, a subsidiary of KG Media. All Right Reserved