Jumat, 3 Oktober 2025

Tips Kesehatan

4 Manfaat Air Garam untuk Kesehatan, di Antaranya Bisa Meringankan Sariawan

Manfaat dari garam ini berkhasiat buat kesehatan tubuh. Karena garam terbukti bisa menghalangi bakteri dan virus buat masuk ke tubuh.

Editor: Wulan Kurnia Putri
Boldsky
Air garam 

Lalu, gunakan larutan tersebut untuk berkumur dua kali sehari.

Kita juga bisa menambahkan larutan tersebut dengan madu dan lemon.

Sinus dan infeksi pernapasan

Penelitian telah membuktikan bahwa air garam bisa mengurangi keparahan infeksi, baik infeksi virus maupun infeksi bakteri.

Tak hanya itu, flu, pilek, radang tenggorokan, dan infeksi virus melalui air liur seperti epstein-barr atau mononukleosis bisa diredakan dengan air garam.

Sebuah penelitian pada 2013 tentang metode pencegahan flu nonmedis menemukan bahwa obat kumur air garam lebih efektif mencegah reinfeksi dibanding vaksinasi flu.

(Cewek Banget.com/Septi Nugrahaini Rahmawati)

Berita ini telah tayang di Cewek Banget berjudul Asin sih, Tapi Ini 4 Manfaat Air Garam Buat Kesehatan. Sudah Tahu?

 
Rekomendasi untuk Anda
AA

Berita Terkini

© 2025 TribunNews.com, a subsidiary of KG Media. All Right Reserved