Senin, 29 September 2025

Lakukan Hal Ini Jika si Kecil Hobi Makan Diemut, Anak Pun dengan Senang Hati Mengunyah

Pada anak batita, kebiasaan mengemut disebabkan ia terlalu asyik dengan aktivitas lain sehingga “lupa” kalau di mulutnya ada makanan.

Tribun Jateng/Tribun Jateng/Hermawan Handaka
Mom and Kids (Mengenalkan anak makanan sehat) - Mengenalkan anak pada makanan sehat pada usia dini sangatlah penting. Peran orang tua adalah kunci utama untuk mengenalkan anak pada jenis makanan sehat. Menyiapkan ketahanan anak dalam rangka menghadapi banyaknya aktivitas harus didukung oleh pemenuhan kebutuhan gizi yang tepat, lengkap dan seimbang. Agar anak mau mengikuti pola makan yang sehat, kita harus kreatif dan ulet dalam mengenalkan kebiasaan makan sehat pada anak agar kebutuhan energi dan zat gizi anak terpenuhi. Model Eka Fitri (Ibu) Muamar Rafidan (Anak Usia 5 Tahun) (Tribun Jateng/Hermawan Handaka) 

TRIBUNNEWS.COM - Rasanya bunda pernah mengalami masalah anak sulit makan.

Para ibu pasti pernah mengalami peristiwa itu dengan Si Kecil.

Umumnya diawali di usia ketika bayi seharusnya dikenalkan pada makanan tim padat (8 bulan) tetapi terlambat dikenalkan.

Padahal proses belajar makan makanan padat harus dilakukan tepat waktu agar anak terangsang untuk menggerakkan rahang, mengunyah, dan menggunakan gigi geligi yang sudah muncul.

Pada anak batita, kebiasaan mengemut disebabkan ia terlalu asyik dengan aktivitas lain sehingga “lupa” kalau di mulutnya ada makanan.

Kebiasaan ini pun bisa jadi merupakan bentuk protes anak lantaran dipaksa makan, bosan dengan makanan yang ada, atau ia sebetulnya sudah kenyang tetapi terus disodori makanannya hingga habis.

Baca: Giliran Kubu Prabowo Subianto Tuding Jokowi Gunakan Konsultan AS

Mendiamkan makanan dalam mulut bisa juga dikarenakan gangguan fisik ataupun nyeri akibat infeksi, seperti sakit gigi, sariawan, atau radang tenggorokan.

Bila itu terjadi, jangan memaksanya.

Begini tips untuk mengatasi agar kebiasaan makan diemut ditinggalkan dan anak pun mengunyah dengan senang.i

Makanan padat

Kenalkan makanan padat mulai di usia 6 bulan secara bertahap, dari yang halus hingga kasar dan padat. Beri contoh bagaimana cara mengunyah.

Baca: Kader PSI Parepare Mundur Massal, Soroti Transparansi Keuangan Hingga Poligami

Fokus

Biasakan anak makan di meja makan tanpa disambi aktivitas lain semisal nonton teve dan berjalan-jalan.

Memuji

Tak usah banyak berkomentar tentang mengemutnya, tapi pujilah ia ketika mulai mengunyah.

Variasi

Buat makanan yang bervariasi, baik dari segi rasa, tekstur, dan rupa.

Di usia 3 tahun, anak sudah bisa dilibatkan dalam pemilihan menu agar ia lebih bersemangat menyantap makanannya.

Rawat gigi

Bantulah anak merawat kesehatan mulut dan giginya secara rutin karena anak usia ini belum bisa menggosok gigi sendiri dengan baik.

Sumber: Nakita
Rekomendasi untuk Anda
AA

Berita Terkini

© 2025 TribunNews.com, a subsidiary of KG Media. All Right Reserved
About Us Help Privacy Policy Terms of Use Contact Us Pedoman Media Siber Redaksi Info iklan