7 Manfaat Mengonsumsi 2 Pisang Setiap Hari, Bisa Menurunkan Berat Badan hingga Tingkat Stres
Kabar gembira bagi Anda yang doyan makan pisang. Rutin makan dua buah pisang setiap hari akan membuat tubuh Anda merasakan 7 manfaat ini.
Penulis:
Grid Network
lihat foto
pulse.ng
Untuk membantu mengurangi sampah, sebenarnya kita dapat memanfaatkan kulit pisang untuk banyak hal.
TRIBUNNEWS.COM - Seberapa sering Anda makan buah pisang setiap harinya?
Pisang adalah buah yang disukai hampir semua orang di dunia ini walau sebagian masih ada yang tidak suka dan enggan memakannya.
Jika Anda termasuk orang yang tidak suka makan buah pisang, Anda sebaiknya mulai mencoba mengonsumsi buah tropis yang lembut ini.
Pasalnya makan dua buah pisang setiap hari bisa memberi efek luar biasa pada tubuh.
Inilah 7 hal yang akan terjadi pada tubuh Anda jika makan dua buah pisang setiap harinya:
1. Tekanan darah akan normal
Pisang efektif mengurangi tekanan darah tinggi karena mengandung sekitar 420 miligram potassium.
Potasium merupakan bagian penting dalam sistem elektrolit tubuh.
