Tidur Tanpa Bantal Ternyata Baik untuk Kulit Wajahmu, Ini Dia Penjelasannya
Kita semua tahu bahwa tidur dengan bantal sangat diperlukan. Beberapa orang bahkan menambahkan guling di bawah kepala saat tidur.
Editor:
Aji Bramastra
lihat foto
TRIBUNNEWS.COM - Kita semua tahu bahwa tidur dengan bantal sangat diperlukan.
Beberapa orang bahkan menambahkan guling di bawah kepala saat tidur.
Menggunakan bantal saat tidur, berfungsi untuk meletakkan kepala dan leher agar sejajar dengan tulang belakang.
Tapi, kadang-kadang saat kamu terbangun justru merasakan sakit leher yang disebabkan oleh bantal tidurmu.
Sebenarnya ada beberapa alasan mengapa tidur tanpa bantal itu dianjurkan.
1. Menguntungkan Leher & Punggung
