Trik Menyegarkan Kulit Selama Puasa

TRIBUNNEWS.COM - Kulit cenderung kering/ kusam saat berpuasa dibandingkan hari biasanya . Ini karena cairan tubuh akan berkurang dan kulit sehingga terlihat mengering.

Namun, berpuasa bukanlah halangan untuk tetap tampil cantik, segar, dan berseri sepanjang hari. Untuk itulah , diperlukan perawatan ekstra agar kita tetap terlihat cantik dan segar selama beribadah puasa.

"Kurang minum membuat kulit menjadi dehidrasi. Efeknya kulit jadi lebih kering dan tampak kusam. Untuk mencegah kekeringan kulit, disarankan agar sentiasa menjaganya dari dalam dan luar tubuh. Untuk perawatannya perbanyaklah asupan air putih, dan buah-buahan yang mengandung vitamin A. Misalnya buah apel, pisang, pepaya dan stroberi saat sahur," ujar Owner Kartika Ayoe Spa Henny Aswedi.

Kurangnya cairan dalam tubuh selama puasa makin diperburuk oleh paparan sinar matahari, hawa dingin karena pendingin ruangan, dan kekurangan nutrisi. Akibatnya, kulit jadi kering dan bersisik.

Oleh sebab itu, moisturizer atau pelembap merupakan solusi agar terhindar dari problem ini. Cara paling mudah adalah dengan membubuhkan pelembab sedikitnya dua kali dalam sehari. Secara teknis, terdapat empat area penting yang membutuhkan perhatian ekstra selama puasa. Ke empat area tersebut terdiri dari, wajah, bibir, tubuh, tangan dan kaki.

"Untuk area wajah, kuncinya kita harus tahu jenis kulit. Jika jenis kulit termasuk kering, gunakan pembersih yang mengandung pelembap, diikuti dengan membubuhkan pelembap jenis creamy jangan yang bersifat lotion. Alasannya karena bentuk cream mengandung lebih banyak pelembab dan lebih tahan lama jika dibandingkan dengan jenis lotion," ungkapnya.

Untuk bagian bibir, tips yang dapat dilakukan adalah dengan mengoleskan lip balm secara rutin, termasuk sebelum tidur. Cara lainnya, yakni dengan membubuhkan petroleum jelly. Sedangkan untuk tubuh, dapat menggunakan pelembab setelah mandi, karena pelembap akan lebih cepat menyerap pada kulit yang lembap. Hindari mandi dengan air hangat agar kulit tidak semakin kering.