Jumat, 3 Oktober 2025

Pramugari dan Mantan Pilot Ini Ungkap Rahasia Ampuh Mengatasi Jet Lag

Beberapa orang mengalami jet lag ketika pola tidur normal mereka mulai berubah dan terganggu selama dalam penerabangan jarak jauh.

Editor: Rizky Tyas Febriani
www.theflashpack.co.uk
Jet lag saat penerbangan jarak jauh. 

TRIBUNNEWS.COM - Awak pesawat di seluruh dunia punya peran penting menjaga keselamatan dan memberikan kenyamanan pada penumpang.

Hal ini berlaku dalam penerbangan jarak pendek dan penerbangan jarak jauh.

Penerbangan jarak jauh tentu terasa sulit untuk sebagian orang karena harus beradaptasi dengan zona waktu yang berbeda.

Beberapa orang mengalami jet lag ketika pola tidur normal mereka mulai berubah dan terganggu selama dalam penerabangan jarak jauh. Baca selengkapnya >>>

Baca: Mantan Pramugari Ungkap Kelakuan Menjijikkan yang Kerap Dilakukan Penumpang Pesawat

Baca: Jangan Pernah Tanyakan 10 Hal Ini Pada Pramugari Jika Tidak Ingin Dibenci

Rekomendasi untuk Anda
AA

Berita Terkini

© 2025 TribunNews.com, a subsidiary of KG Media. All Right Reserved